Спането в палатка лекува безсъние. Излагането на природна светлина при изгрев и залез синхронизира биологичният часовник и помага за спокоен и освежаващ сън. Това са установили американски учени. Оказва се, че хората, които не могат да заспиват, се справят с всички трудности само след седмица, прекарана на къмпинг. Освен, че заспиват по-лесно, те се чувстват и много по-свежи, след като се събудят. Учените предупреждават и че една от причините за безсънието е все по-голямото навлизане на новите...

> Виж целия материал