Най-добрият метод за отказване на пушенето в света, вече и във Варна
Безплатна презентация на 28 януари в х-л „Парк Бест Уестърн”
Четвъртък, 27 Януари 2011 15:06Източник: Moreto.net
200-300 лв за цигари са голямо перо за бюджета ни, в допълнение с новите закони за пушене в заведенията и знанието за здравословните проблеми, които носят, можем да се замислим за тяхното отказване. Ако сте решили да откажете цигарите завинаги е добре да знаете, че най-успешната терапия за отказване на пушенето вече е и във Варна. Всеки клиент получава писмена поименна 3-месечна гаранция, която му гарантира връщане на таксата, ако не откаже цигарите
Това е методът на Алън Кар, който се прилага по целия свят още от 1983 г. и вече е помогнал на над 12 милиона души да откажат цигарите. Сред тях са знаменитости като Антъни Хопкинс и Ричард Брансън, Аштън Къчър и Деми Мур, Джанлука Виали и Стефано Габана, Джордж Харисън и Лиса Стенсфийлд... както и около 600 българи. Сред тях са и първите 30 варненци, които още преди Нова година се отърваха от цигарите.
Терапията на Алън Кар е под формата на семинар, който се води от специално подготвени терапевти – самите те бивши пушачи, отказали цигарите по същия начин. В приятелска, спокойна и удобна среда, терапевтът работи с причините, поради които сме започнали и продължаваме да пушим, премахва ги една по една и помага на пушачите да си изградят нова поведенческа стратегия за справяне със зависимостта си.
По време на сесията се правят редовни почивки за пушене, от пушачите не се изисква да говорят (освен ако те не пожелаят), не се изисква силна воля, не се използва шокова терапия, ужасяващи снимки, лекарства или заместители на никотина. В края на терапията е включена кратка насочвана релаксация – не хипноза, която затвърждава постигнатите резултати.
Ако сте любопитни, заинтригувани или просто не ви се вярва, можете да посетите безплатна презентация на метода на 28 януари, петък, от 19:00 ч. в конферентната зала на х-л „Парк Бест Уестърн”.
Терапевтична сесия ще има на следващия ден, събота - 29 януари 2011 г. от 10:00 ч. в същата зала.
|
Коментари |
21:03ч. 27 Януари 2011 #11 Футболни Екипи Стига с тия глупости , всеки човек може да спре цигарите !
19:49ч. 27 Януари 2011 #10 MARSKI разбира се, че най добрия метод за отказване е волята, но аз лично за сега съм с воля за 2 - 3 цигари дневно
18:52ч. 27 Януари 2011 #9 Teo Ети линк към хотела :http://www.moreto.net/varna-gid2.php?n=21713
17:50ч. 27 Януари 2011 #8 Ina Някой знае ли къде е този хотел?Благодаря.
16:42ч. 27 Януари 2011 #7 Sheldon trz ме изпревари ... Точно там е истината... Тази тъпотия е за хора без воля, за които е по-лесно да дадат 300лв отколкото да се напънат малко и да си го поставят за цел. Ако не ви е грижа за собственото си здраве помислете за семейството си поне.
16:40ч. 27 Януари 2011 #6 Eli Купете си книгата на същия автор- Алън Кар, аз не пуша от 3 години с нейна помощ.
16:39ч. 27 Януари 2011 #5 trz най- добрият мотиватор са силната воля, загриженост към собственото здраве и това на децата и близките. пуших 20 години и ги спрях от раз, просто една вечер щерката ме попита защо пуша, а аз не можах да й отговоря.
16:13ч. 27 Януари 2011 #4 Vic Rattlehead Пушенето е някаква комбинация от навик и пристрастяване. Трябва да се работи и на двата фронта, за да е ефективно отказването.
16:08ч. 27 Януари 2011 #3 Hunter Имам приятел който ходи на курсовете им София. Началото на миналото лято. Засега удържа да не пуши.
Нямам идея колко е успешен курса за останалите и дали връщат пари.
15:46ч. 27 Януари 2011 #2 Teo Опитай, после ще споделиш мнение :)
15:43ч. 27 Януари 2011 #1 Rodi Звучи прекрасно ,като идея и гаранция!Е, таксата е около 350лева-връщат ти я ,ако не се откажеш до 3 месеца ,но с условието,че си ходил на още 2 безплатни сесии.Не е уточнено обаче пак във Варна ли ще са тези сесии или се ходи до София!
Ако ще трябва да ходиш до София,ей ти я пречката-работа,семейство,още средсва за хотел и храна....И пиеш една студена вода,ако си пак пушач!
Дано не е побългарен,английския вариант,защото мисля да опитам!
Новини - теми |
Търси в новини |
Популярни теми |
|
|
Новини от Варна, региона и света |
|
Премиерът Главчев на Срещата на върха в Ню Йорк: Най-важното е да осигурим бъдеще за поколенията на базата на мира и сигурността
Днес, 22 Септември 2024 19:02
Пактът за бъдещето е факт, въпреки опита на Русия и още няколко държави с процедурни хватки да го торпилират. Това заяви министър-председателят Димитър Главчев пред медии в Ню Йорк, където участва в Срещата...
| |
|
Борислав Гуцанов ще води листата на "БСП - Обединена левица" във Варна
Днес, 22 Септември 2024 17:22
В Деня на Независимостта "БСП - Обединена левица" регистрира листата си за народни представители за Трети многомандатен избирателен район Варна.
Водач за Варна отново е Борислав Гуцанов, който заяви,...
| |
|
114 пожара са потушени в страната през изминалото денонощие
Днес, 22 Септември 2024 16:58
Общо 114 пожара са потушени в страната през изминалото денонощие, съобщиха от Главна дирекция „Пожарна безопасност и защита на населението". Звената на пожарната са реагирали на 149 сигнала за произшествия....
| |
|
Турнир по бодибилдинг и фитнес започва във Варна
Днес, 22 Септември 2024 16:39
За трета поредна година морската ни столица ще бъде домакин на турнира по бодибилдинг и фитнес за купа „Класик Варна“ 2024.
Надпреварата е с благотворителна кауза – „Спорт срещу зависимости“ и ще се проведе...
| |
|
Йордан Цонев е водач на листата на ДПС-Пеевски във Варна
Днес, 22 Септември 2024 16:11
Йордан Цонев е водач на листата за народни представители за 51-ото Народно събрание от коалиция „ДПС Ново начало“ за Трети многомандатен избирателен район Варна.
Това стана ясно днес, след като областният...
| |
|
Слави Трифонов ще води листата на „Има такъв народ” в 25 МИР в София
Днес, 22 Септември 2024 15:50
Слави Трифонов ще води листата на „Има такъв народ” в 25 МИР в София.
Това каза Павела Митова от партията, след като подаде документи за регистрация на листи. По думите ѝ „ще виждаме все повече...
| |
|
Варна отбеляза 116 години от Независимостта на България (снимки)
Днес, 22 Септември 2024 15:19
Варна отбеляза 116 години от обявяването на Независимостта на България. Тържественото честване на историческото събитие беше организирано от Община Варна, Военноморските сили на Република България и Варненската...
| |
|
Lidl пусна топ оферта: работиш 4 часа, а получаваш стабилна заплата!
Петък, 20 Септември 2024 14:59
Стига с тези изтощителни 8-часови смени! Lidl направи истинска революция на пазара на труда у нас, като предложи уникална за сектора възможност – почасова работа с перфектен баланс между ангажименти и...
| |
|
Изпрати новина
|
|
|
|
Полезно |
Препоръчваме |
Най-четени |
Анкета |
|