Регистрация
Направи Moreto.net начална страница
Начало
Пътеводител
Новини
Афиш
Снимки
Обяви

Проучване: Пазенето на "положителни тайни" е полезно за емоционалното здраве

Вторник, 14 Ноември 2023 18:56
Източник: БТА   
Независимо дали става въпрос за годеж, нова работа или дори печалба от лотарията, често искаме да споделим добрите новини възможно най-скоро. Но според ново изследване запазването на тайни - поне за известно време - всъщност може е полезно за здравето, съобщава Мейлонлайн.

Екип от Колумбийския университет е набрал повече от 2500 души, които да участват в проучването, включващо серия от експерименти.

В единия от тях на участниците бил показан списък с близо 40 често срещани вида добри новини, включващи неща като спестяване на пари, купуване на подарък за себе си или намаляване на дълг. Те посочили кои добри новини имат в момента и кои са запазили в тайна.

Някои от тях били помолени да размишляват върху добрите новини, които са държали в тайна, докато други разсъждавали върху добрите новини, които не са били тайна. След това участниците оценили колко зареждащо ги е накарала новината да се почувстват и дали възнамеряват да споделят новината с някой друг.

Екипът открил, че хората са имали средно по 14-15 добри новини, но са държали в тайна пет или шест.

Участниците, които са размишлявали върху своите положителни тайни, са съобщили, че се чувстват по-енергични от участниците, които са мислили за своите добри новини, които обаче не са били тайни.

Тези, които са съобщили, че възнамеряват да споделят новините си с други хора, също са казали, че се чувстват по-енергични и бодри.

В друг експеримент участниците били помолени да изберат добра новина, която е най-вероятно да им се случи в близко бъдеще.

На едната група било казано да си представи, че пазят в тайна добрата си новина, докато не я съобщят на партньора си по-късно през деня. Останалите си представили, че в момента не могат да се свържат с партньора си и затова не могат да му я съобщят до по-късно през деня.

Хората, които си представят, че „искат“ да задържат в тайна информацията, за да направят разкритието изненадващо, били по-енергични, отколкото когато не могат да разкрият информацията поради външни фактори.

Научният ръководител на изследването д-р Майкъл Слепиан обясни: „Десетилетия наред изследвания на тайните показват, че те са вредни за нашето благополучие, но това визира само пазенето на тайни, които имат отрицателни последици за живота ни“.

Дали по своята същност секретността е вредна за нашето благосъстояние или негативните последици от нея се дължат на пазенето на негативни тайни? – задават си въпроса учените.

Въпреки че отрицателните тайни са много по-често срещани от положителните, някои от най-радостните събития в живота започват като тайни, включително тайни предложения за брак, бременности, изненадващи подаръци и вълнуващи новини.

Анализът на друг експеримент установи, че хората пазят положителни тайни най-вече по лични причини, а не защото се чувстват принудени от външен натиск да запазят информацията в тайна. И за разлика от негативните или смущаващите тайни, положителните тайни карат хората да се чувстват по-живи, когато решат да запазят информацията за себе си.

„Хората често пазят положителни тайни за собствено удоволствие или за да направят изненадата по-вълнуваща“, казва д-р Слепиан.

Вместо да се основават на външен натиск, положителните тайни по-често се избират поради лични желания и вътрешни мотиви. Когато чувстваме, че действията ни са породени от собствените ни желания, а не от външен натиск, се чувстваме готови да поемем всичко, което ни предстои, установили учените.

„Понякога хората полагат големи усилия, за да организират разкриването на положителна тайна, за да я направят още по-вълнуваща, пояснява д-р Слепиан и допълва: Този вид изненада може да бъде изключително приятна, но изненадата е най-мимолетната от нашите емоции. Ако разполагаме с допълнително време - дни, седмици или дори повече - за да си представим радостната изненада на лицето на друг човек, това ни позволява да прекараме повече време с този вълнуващ бъдещ момент, дори и само в собственото си съзнание“.

Резултатите са публикувани в Journal of Personality and Social Psychology.

Новини - теми
Последни новини
Варна и Черноморие
България
По света
Бизнес
Наука
Туризъм
Спорт
Здраве
Образование
Култура
Истории
Крими
На фокус
Избори
Изпрати новина
Търси в новини
Популярни теми
Библиотеката
Саниране
Украйна
АМ Хемус
Дупката
Стара Варна
Новини от Варна, региона и света
Посланието на буквата К
Петък, 22 Ноември 2024 08:11
Вече 35 години Комфорт ООД утвърждава авторитета си на строителна компания, работеща по най-високи световни стандарти и реализираща обекти без компромис по отношение на качеството на строителния продукт....
23 ноември в историята
Днес, 23 Ноември 2024 06:55
176 г. – Римският император Марк Аврелий отпразнува триумфа си на победител след 8-годишно отсъствие от столицата, през което време ръководи военни операции. 1492 г. – Испанският крал Фернандо I обявява,...
Прогноза за времето - 23 ноември
Днес, 23 Ноември 2024 06:36
Днес температурите ще са между 0 и 3 градуса, по-високи в Югоизточна България. Следобед фронтът ще се изтегли на изток, валежите ще спрат, а облачността ще се разкъса и намалее. Вятърът постепенно ще отслабне,...
Обявиха 3 януари за неучебен във Варна
Петък, 22 Ноември 2024 19:06
Кметът на Варна Благомир Коцев обяви 3 януари, петък, за неучебен ден за всички училища на територията на общината. Учениците ще се завърнат в класните стаи на 6 януари, понеделник. Официално обявената...
Тръмп номинира Пам Бонди за свой нов избраник за главен прокурор
Петък, 22 Ноември 2024 18:51
Новоизбраният президент на САЩ Доналд Тръмп номинира ветерана прокурор Пам Бонди за свой нов избраник за главен прокурор часове след като Мат Гетц оттегли името си от разглеждане. Бонди има дългогодишен...
Рекламират Варна и курортните комплекси на изложение в Полша
Петък, 22 Ноември 2024 18:37
Община Варна участва в международното изложение International Travel & Tourism Fair, което е едно от най-значимите събития, свързани с туристическата индустрия в Полша. Форумът се провежда от 21 до 23...
МОСВ подпомага общините за въвеждането на принципа „плащаш, колкото изхвърляш“
Петък, 22 Ноември 2024 18:23
Министерство на околната среда и водите подпомага общините за въвеждането на принципа „плащаш, колкото изхвърляш“. Това стана ясно от думите на зам.-министъра на околната среда и водите Ренета Колева,...
Общинска финансова помощ за 35 социално слаби варненци
Петък, 22 Ноември 2024 18:07
Комисията по социални дейности и жилищна политика към Общинския съвет във Варна одобри отпускането на еднократни социални помощи за 35 варненци. Те ще получат между 500 и 1500 лева за покриване на жизнени...
Орбан заяви, че няма да изпълни заповедта на МНС за арест на Нетаняху и го покани в Унгария
Петък, 22 Ноември 2024 17:52
Премиерът на Унгария Виктор Орбан заяви, че няма да изпълни заповедта на Международния наказателен съд (МНС) за арест на Бенямин Нетаняху и го покани на посещение в Унгария. Орбан, чиято страна е ротационен...
Военни моряци и ветерани почетоха паметта на флотски герой
Петък, 22 Ноември 2024 17:37
Във Варна днес беше отбелязана 80-та годишнина от гибелта на командира на миночистачен катер мичман II ранг Христо Пишманов. През есента на 1944 г. младият, току-що произведен предсрочно, флотски офицер...
ReBonkers затвори врати за реновация
Петък, 22 Ноември 2024 17:19
Най-голямото независимо културно пространство във Варна, ReBonkers затвори врати за реновация. В следващата година 200 годишният барутен погреб ще бъде реставриран и запазен за бъдещите поколения. Пространство...
Премиерът Главчев: Финалното решение за България в Шенген и по суша ще бъде взето на 12 декември
Петък, 22 Ноември 2024 17:05
Финалното решение за приемането на България в Шенген по суша ще бъде взето на 12 декември, на Съвета на министрите на вътрешните работи, засега вървим по план. Тази среща в Будапеща беше, за да покажем...
Търси в новини:
1234567891011

Изпрати новина

Полезно
Списание Hera.bg Спешен зъболекар
Онлайн Супермаркет Уреди за вграждане
Лазерна епилация Шофьорски курс
Афиш Варна Сметка за ток
Имоти във Варна Патенти
Препоръчваме
Дограми и фасади Климатици Варна
Сметка за вода Обяви Варна
Гаражни врати Промо Хибриден бойлер
Матраци и легла Работа с немски
Поръчка на храна Мека мебел
Най-четени
 Най-четено от Всички теми 1 2 3
 Варна и Черноморие
 България
 По света
 Бизнес
 Наука
 Туризъм
 Спорт
 Здраве
 Образование
 Култура
 Истории
 Крими
 На фокус
Анкета
Къде предпочитате да отидете на ресторант?
На крайбрежната алея
На Морска гара
На Аспарухов плаж
В центъра на града
В квартален ресторант
Край морето, но извън града
Далеч от Варна
Не посещавам
 © Moreto.net - Сайтът на Варна RSS Новини   RSS Обяви   WEB   Условия   РЕКЛАМА   Контакти  
ПРИЯТЕЛИ: 
0.6 + 0.6
Бургас   Казанлък   Монтана   Сандански   BG16RFOP002-2.073-1758-C01
Moreto.net във Facebook