Всеки трети българин прекарва работния си ден седнал
Общо 34.8% от българите прекарват работния си ден седнали, като средният показател за ЕС е 39 на сто. Нареждаме се на пето място по хора, на които им се налага да са прави по време на работа. Те са общо 28.4% при среден показател 20% за ЕС. Такъв тип работа имат учителите, продавачите в магазини и други. Застоелият начин на живот и липсата на физическа активност се превръщат във все по-значим проблем, а изкачването на стълби е един от най-лесните начини да живеем активно и здравословно.
Компании и институции от държави от няколко континента символично ще затворят асансьори и ескалатори и ще отправят призив "Избери стълбите!" на 24-ти април. У нас акцията се организира от сдружение "БГ Бъди активен", координатор на кампанията NowWeMOVE и ще се проведе в цялата страна.
Безспорно, асансьорите са тук и са сред удобствата, които свързвате с добър стандарт на живот. Средно 11 асансьора се падат на 1000 души в Европа, като най-много са в Испания - цели 19. В класацията следват Испания и Италия (14). България може да се „похвали" с 10 асансьора на 1000 души.
Ден без асансьори се стреми вниманието да бъде насочено върху значението на физическата активност и избора на стълбите. Така той демонстрира колко лесно е да бъдем активни, въпреки натовареното ежедневие. Движението по стълби предоставя на всеки шанс да започне деня си енергично и да върши своите рутинни задачи с усмивка, за да завърши деня си с доза здравословно усилие. За ползите от изкачването на стълби специалистите обобщават, че то води до раздвижване на кръвта, човек се зарежда с енергия, намалява се риска от редица заболявания и не на последно място - помага в борбата със стреса. С изкачването на стълби се горят до 3 пъти повече калории, отколкото с обикновеното ходене пеша, поддържат се здрави костите, мускулите и ставите, намалява се риска от сърдечно-съдови заболявания.
Шестото издание на каузата отново ще обедини институции, компании, медии и обществени личности по темата как здравето тясно свързано с ежедневната физическа активност.
„Близо 500 000 българи избраха стълбите вместо асансьора през 2018-та, а през тази година очакваме още повече съмишленици, които да се включат в инициативата като символично затворят асансьорите или ескалаторите в сградата си и подканят посетителите и служителите си да се раздвижат в този ден", сподели Ласка Ненова, мениджър на кампанията за Европа, ръководител на сдружение "БГ Бъди активен" и координатор на кампанията NowWeMOVE.
|
Коментари |
18:57ч. 27 Март 2019 #6 Име(nick) Като те чета и се надявам по-скоро да се случи.
07:39ч. 27 Март 2019 #5 robyst Има!!!!!
Още малко и подобни статистики просто няма да има ако държавата продължава да води умишлена политика за прогонване на Българското население!Явно обаче вие гробарите не можете не искате да разберете!
21:27ч. 26 Март 2019 #4 whatsup Чукча не читател, чукча писател.
21:21ч. 26 Март 2019 #3 Име(nick) Нищо общо няма.Той просто не може да чете.
19:30ч. 26 Март 2019 #2 whatsup Това какво общо има с темата ?
18:59ч. 26 Март 2019 #1 robyst На път е безработицата в България напълно да изчезне след като всички що годе здрави и образовани/могат да четат и пишат/ напуснат тая кочина!
Новини - теми |
Търси в новини |
Популярни теми |
|
|
Новини от Варна, региона и света |
|
ОН КЛИНИК – ВАРНА - 4 ноември 2024 - лечение на псориазис
Вторник, 29 Октомври 2024 13:18
Псориазисът е хронично автоимунно заболяване, което кара кожните клетки да растат твърде бързо. Това води до натрупване на кожни клетки на повърхността на кожата, видими по тялото неестетични червени петна....
| |
|
Козирката на гарата в Нови Сад рухна и уби 8 души
Днес, 1 Ноември 2024 17:28
Бетонна козирка на жп гарата в Нови Сад се срути днес върху десетки хора в 11:50 ч. местно време (12:50 българско), съобщиха сръбските медии.
На брифинг министърът на вътрешните работи на Сърбия Ивица...
| |
|
Допълнителни автобуси до горбищните паркове във Варна за Архангелова задушница
Днес, 1 Ноември 2024 17:06
Във връзка с Архангелова задушница – 2 ноември (събота) допълнителни курсове ще има по автобусни линии № 40, 18, 118, 118 А и 55, съобщиха от общинската фирма “Градски транспорт”.
Те ще бъдат със следното...
| |
|
Събота във Варна: Grand Mall събира на Графити Фест професионални street art артисти и любители
Днес, 1 Ноември 2024 17:01
Професионалисти графити артисти и любители са поканени на 2 ноември в Grand Mall на единствения по рода си Графити Фест в морската столица. Партньори на Grand Mall са The Graffs и Община Варна, събитието...
| |
|
Съдът отхвърли споразумение между прокуратурата и Кристиян Бойков за теча на данни от НАП
Днес, 1 Ноември 2024 16:31
Софийският градски съд отказа да одобри споразумение между прокуратурата и един от обвиняемите за теча на данни от Приходната агенция (НАП) през 2019 г. - компютърния експерт Кристиян Бойков. Това е втори...
| |
|
Танцов уикенд с фестивала Moving Body във Варна
Днес, 1 Ноември 2024 16:21
През почивните дни предстоят две танцови представления от програмата на деветото издание на фестивала Moving Body във Варна. Още в петък вечер в програмата откриваме съвременния пърформанс на Ана Данкова...
| |
|
Падна третият най-стар световен рекорд в плуването
Днес, 1 Ноември 2024 15:56
Големият герой на олимпийските игри в Париж 2024 - Леон Маршан, подобри едно от най-великите и най-дълго задържали се постижения в плуването. На състезанията от III кръг за Световната купа в малък (25-метров)...
| |
|
В понеделник се очаква да се подпише договор за инженеринг за новите блокове в АЕЦ "Козлодуй"
Днес, 1 Ноември 2024 15:38
В понеделник се очаква да бъде подписан договор за инженеринг за новите ядрени мощности в АЕЦ "Козлодуй" с "Хюндай" и "Уестингхаус". Това каза служебният енергиен министър Владимир Малинов, цитиран от...
| |
|
Фекалният тръбопровод във Варненското езеро отново аварира
Днес, 1 Ноември 2024 15:25
Установена е повреда на временния и основния тръбопровод във Варненското езеро, информираха днес от фирмата-изпълнител на проекта за "Ремонт на напорен тръбопровод Ф500 за отпадъчни води, находящ се на...
| |
|
Броят на жертвите от наводнението в Испания надхвърли 200
Днес, 1 Ноември 2024 15:17
Броят на загиналите от катастрофалните наводнения в Испания нарасна до 205 души, съобщава "Ройтерс".
Това е най-лошото метеорологично бедствие в Европа от пет десетилетия насам.
Испански спасители...
| |
|
Задържаха варненец за кражба на дамска чанта с 2800 лева
Днес, 1 Ноември 2024 15:03
Варненец, на 32 години, е заловен след бързи оперативни действия на служителите на Първо районно управление.
Установено е, че няколко дни по-рано той е извършил кражба. Сигналът за осъщественото престъпления...
| |
|
Българин е в неизвестност след наводненията в Испания
Днес, 1 Ноември 2024 14:35
В Министерството на външните работи са постъпили сигнали за петима изчезнали българи в района на Валенсия след наводненията. Информацията е съобщена от ведомството външното ни министерство за БНТ. Сигналите...
| |
|
Изпрати новина
|
|
|
|
Полезно |
Препоръчваме |
Най-четени |
Анкета |
|