1. Използвайте езика на тялото, за да изглеждате уверени и приветливи
Много хора вярват, че комуникацията е предимно вербална, но изследвания показват, че значителна част от нея е свързана с езика на тялото и тона на гласа. За да направите добро впечатление, говорете с топъл тон, дръжте раменете отпуснати, поддържайте „мек зрителен контакт“ и стойте с отворена поза. Ако изглеждате напрегнати, отбягвате погледа или се движите неспокойно, това може да създаде усещане за несигурност и недоверие. Хората подсъзнателно реагират позитивно на тези, които изглеждат уверени и спокойни.
2. Проявете търпение и уважение към другите
Малки жестове на внимание и вежливост могат да подобрят не само вашия ден, но и този на околните. Например, когато слизате от самолет или чакате на светофар, проявете търпение, вместо да се опитвате да заобиколите правилата в своя полза. Това е проява на уважение към другите и изгражда положителен социален имидж. Хората забелязват тези малки детайли и ги възприемат като индикатор за вашия характер.
3. Изключете телефона и бъдете истински ангажирани в разговорите
В днешно време зависимостта от телефоните намалява качеството на комуникацията. По време на среща, разговор с приятели или вечеря със семейството, оставете телефона настрана. Това показва уважение и интерес към човека срещу вас. Проучвания доказват, че проверката на телефона по време на среща е едно от най-големите отблъскващи поведения. Истинското присъствие в момента създава по-дълбоки и смислени взаимоотношения.
Вашето тяло говори повече, отколкото осъзнавате. Усъвършенстването на тези три навика – уверен език на тялото, уважително и търпеливо поведение, както и ангажираност в общуването – може значително да подобри вашите взаимоотношения и възприятие от околните. Малките промени в начина, по който се движите и общувате, могат да доведат до големи положителни промени в живота ви.
Как да откриете работата, която ще ви вдъхновява. 6 въпроса, които да си зададете
Новини - теми
Трима души получиха шанс за нов живот благодарение на донорска ситуация
Намаляването на въглехидратите се конкурира с периодичното гладуване, установи проучване
Нов пробив в лечението на Паркинсон с помощта на стволови клетки
Холин – подценяваното вещество, от което мозъкът ни има спешна нужда
Починаха двама от ранените при пожара в Кочани
Pfizer прекратява разработката на потенциалното си хапче за отслабване
Промени в сърцето може да сигнализират за ранна деменция
Служители в ДКЦ-то в „Аспарухово“ не са взимали заплати от месеци
Лекарският съюз настоява за по-високи цени на ключови медицински дейности, алармира за риск пред болниците
Консумацията на портокали може да намали риска от депресия с 20%
Лапад – пролетният еликсир за здраве и енергия
Забраниха детски великденски обеци заради здравни рискове
Създадено е лекарство, което възстановява мозъка след инсулт
От днес започва Програмата за профилактика и рехабилитация на НОИ за 2025 г.
Личният картон става електронен: хартиената амбулаторна карта излиза от употреба
Във Варна стартира мащабна кампания по безвъзмездно кръводаряване
Над 300 души са с хранително натравяне от дюнери в Турция
Лекар изгуби правата си заради шофиране в нетрезво състояние, 1200 пациенти са без доктор
1,5 млн. лева за модернизация на ДКЦ „Чайка“ във Варна – нова апаратура, ремонти и инвестиции в здравната инфраструктура
Обявиха три дни с безплатни прегледи във варненската белодробна болница
RSS Новини