Регистрация
Направи Moreto.net начална страница
Начало
Пътеводител
Новини
Афиш
Снимки
Обяви

Нунчи – корейската концепция за щастие и успех

Четвъртък, 29 Октомври 2020 16:16
Източник: Moreto.net   
„Нунчи“ (Nunchi, среща се и като noonchi) е традиционна корейска концепция за осъзнатост. В буквален превод може да се обясни като „измерване с очи“, но не на индивиди, а на цялостния контекст и атмосфера на дадена ситуация. За нунчи всичко, от което се нуждаете са очите, ушите и спокойният ви ум.

Според корейско-американската авторка Юни Хонг, която посвещава книга на нунчи, в основата на тази концепция е „изкуството да усещаш какво мислят и изпитват хората и да реагираш по подходящ начин, за да се създаде връзка, доверие и хармония“ - качество, притежавано от хората, които са чувствителни към динамиката в дадена група. Оттам следва човек да може да направи потенциално полезни оценки за естеството на взаимоотношенията и йерархиите в рамките на групата, общото настроение и как да се държи спрямо тях.

Приложимо е за почти всяка социална обстановка, в която може да се намирате - от сватба до интервю за работа. Тази специфична концепция е много важна за корейците и те развиват нунчи още от най-ранна възраст, опитвайки се да възпитават децата си чрез нея – тя седи наравно с това да ги учат да се отнасят добре към по-малките си братя/сестри и да се оглеждат и на двете страни преди да пресекат улицата.

Нунчи се свързва с понятия като емоционална интелигентност и осъзнаване на ситуацията, но с два основни отличителни фактора: набляга на стаята и пространството като цяло, като единен организъм, а не само на хората вътре в нея; скоростта е от първостепенно значение за корейската концепция за успех.

Нунчи е житейска стратегия за 21 век, която всъщност е на хиляди години. В Корея тя е вплетена в ежедневието, корейците имат един популярен израз: „Половината от социалния живот е нунчи.“ Имате нужда от нея, за да се разбирате с хората, за да получите каквото искате от тях в чисто прагматичен смисъл и да се предпазите от опасност. Нунчи подчертава бързината - ако сте квалифициран практикуващ тази концепция, корейците не казват, че имате „добър нунчи“, те казват, че имате „бърз нунчи“.

Eто и кои са 8-те правила на нунчи:

1. Изпразнете ума си

Отстъпете назад, дишайте и не забравяйте, че предразсъдъците ви пречат да научите повече за хората. Ако предполагате, че знаете всичко за предстояща среща (работна или лична), посещение в нова страна, служебна позиция, преди дори да сте я започнали, вие изключвате сетивата си и оставяте по-малко място за събиране на данни за цялото.

2. Помнете ефекта на Наблюдателя

Когато влезете в стая, вие я променяте. Бъдете наясно с вашето влияние. Присъствието ви вече променя средата, без да казвате дума, съобразете действията си според специфичната среда;

3. Огледайте стаята

Ако вие сте този, който току-що влиза в помещението, имайте предвид, че всички останали са там по-дълго от вас. Огледайте ги, за да получите повече информация. Ако всички изглеждат тъжни, не се опитвайте да развеселите обстановката, докато не разполагате с повече данни. Ако всички са ангажирани по някакъв начин, занимавайки се с определена дейност, не я прекъсвайте;

4. Никога не пропускайте добра възможност да замълчите

Ако чакате достатъчно дълго, на повечето от вашите въпроси ще бъде даден отговор, без да е необходимо да казвате и дума. Този съвет ще ви служи добре в преговорите, където целта е да научите колкото се може повече без да се налага да доминирате;

5. Маниерите съществуват с причина

Не ги отхвърляйте, има ги именно, за да накарат хората да се чувстват комфортно;

6. Четете между редовете

Хората не винаги казват какво мислят и това е тяхно право. Ако някой изпитва тревожност и притеснение, че може да се представи зле в някакъв аспект, тогава не го поставяйте в това положение - обърнете внимание на контекста и на това, което не казва, още от първия миг, в който погледнете някого, преди дори да поздравите. Този първоначален поздрав има особено значение. Важно е да разберете, че не всеки прави точно това, което правите вие и вашите приятели;

7. Причинената неволно вреда, понякога е толкова лоша, колкото причинената умишлено

Намерението не е въздействие, както се казва в поговорката. Намерението се основава само на това, което е в собствената ни глава. Трябва да излезете от главата си, за да направите така, че хората да се чувстват удобно около вас. Това важи за големи и малки неща;

8. Бъдете пъргави, бъдете бързи

Събирайте данни бързо, обработвайте бързо, адаптирайте се бързо. Стаята, в която сте влезли преди 10 минути, не е същата стая, в която сте сега. Всичко се изменя непрекъснато. Запомнете: оцеляването на най-подходящите не означава оцеляване на най-силните. Това означава оцеляване на най-адаптивните.

Нунчи не е просто нещо, което е „приятно да имаш“, като „ухо за музика“ или истински чар, това е средство за оцеляване и благополучие. Всичко, от което се нуждаете, са очите, ушите и желанието да обърнете внимание на информацията, която сетивата ви предоставят. И все пак, ако финото изкуство на нунчи е толкова мощно, защо изглежда, че в наши дни корпоративните и световни лидери изглеждат по-често бурни и гръмогласни, а не чувствителни, тихи личности? В своята книга „Силата на Нунчи: корейската тайна за щастие и успех“ авторката Хонг споделя: „На запад се подчертава автономията и индивидуализмът и изглежда, че нунчи се застъпва за обратното. Но това, че развивате и използвате концепцията, означава, че прилагате данни в своя полза, за да създадете комфорт за себе си и за всички останали.“

С акцент върху единството, изграждането на отношения и колективната хармония, нунчи може да бъде особено актуална в културен и политически момент, характеризиращ се с разделение.

В крайна сметка това е силата на разбирането на другите.


Новини - теми
Последни новини
Варна и Черноморие
България
По света
Бизнес
Наука
Туризъм
Спорт
Здраве
Образование
Култура
Истории
Крими
На фокус
Избори
Изпрати новина
Търси в новини
Популярни теми
Библиотеката
Саниране
Украйна
АМ Хемус
Дупката
Стара Варна
Новини - Здраве
ОН КЛИНИК – ВАРНА - 4 ноември 2024 - лечение на псориазис
Вторник, 29 Октомври 2024 13:18
Псориазисът е хронично автоимунно заболяване, което кара кожните клетки да растат твърде бързо. Това води до натрупване на кожни клетки на повърхността на кожата, видими по тялото неестетични червени петна....
Домът за медико-социални грижи за деца в кв. "Виница" обяви безплатни консултации и терапии с психолог
Четвъртък, 31 Октомври 2024 13:27
Безплатни консултации и терапии при психолог предлага Центърът за ранна интервенция и рехабилитация към Дома за медико-социални грижи за деца – Варна (ДМСГД – Варна). В лечебния комплекс се работи...
Ултрамодерна дентална клиника Dentall отвори врати в центъра на Варна
Сряда, 30 Октомври 2024 08:11
Клиника Dentall вече посреща пациенти в сърцето на Варна. Със своето впечатляващо оборудване и фокус върху качествено дентално лечение, Dentall предлага комплексни решения за здравето на вашите зъби. Клиниката...
ТЕЛК ще получат 400 000 лв. за предсрочни решения през октомври
Сряда, 30 Октомври 2024 16:16
Над 4000 експертни решения на ТЕЛК са издадени предсрочно и са влезли в сила от началото на месец октомври до момента. За всяко от тях комисиите ще получат ново заплащане – 100 лв., вместо досегашните...
Отпуснаха средства за създаването на кръвен център в Бургас
Сряда, 30 Октомври 2024 15:26
Министерският съвет прие Постановление за одобряване на допълнителни разходи по бюджета на Министерството на здравеопазването за 2024 г., в размер на 336 000 лв., във връзка с изпълнение на Постановление...
Д-р Генчев: Денталният микроскоп намалява грешките при лечение на коренови канали
Понеделник, 28 Октомври 2024 08:07
Д-р Генчо Генчев е зъболекар със специален интерес към ендодонтия – лечение на кореновите канали на зъбите. Той е потомствен лекар, завършил с отличие ПМГ „Васил Друмев“ във Велико Търново. През 2019 г....
Болестите от миналото се завръщат, много хора попадат в рисковите групи
Вторник, 29 Октомври 2024 15:15
Скорбутът, причинен от недостиг на витамин С, измъчвал моряците и пиратите преди векове, се завръща поради нарастващите разходи за живот и популярните операции за отслабване. Скорбутът се завръща, пише...
В УМБАЛ „Св. Марина“ – Варна бе отбелязан Световният ден за борба с инсулта
Вторник, 29 Октомври 2024 14:59
Днес, 29 октомври, в УМБАЛ „Св. Марина“ – Варна бе отбелязан Световният ден за борба с инсулта. Специалисти от Мозъчно-съдовия център в болницата, заедно със студенти от МУ-Варна, се включиха в Националната...
Празът няколко причини да го хапваме често
Вторник, 29 Октомври 2024 14:08
Често пренебрегваме праза поради миризмата му. Но още по-често се налага да пием различни медикаменти поради заболявания, които можем да предотвратим с употребата му. А какво по-хубаво от това да намерим...
29 октомври - Световен ден за борба с инсулта
Вторник, 29 Октомври 2024 08:40
На 29 октомври отбелязваме Световния ден за борба с инсулта. Мозъчно-съдовите заболявания са водеща причина за заболеваемаст и смъртност по целия свят. България е на едно от първите места в това отношение....
Проф. Борисова: Семейството е главният отговорник за наднорменото тегло при децата
Събота, 26 Октомври 2024 11:27
Не хранете децата с храни-боклуци, призова ендокринологът проф. Анна-Мария Борисова, дългогодишен председател на Българското дружество по ендокринология. Семейството основно носи грижата за това да...
Ортопедът д-р Влаев преглежда във Варна пациенти с гръбначни проблеми и травми на коляно
Четвъртък, 24 Октомври 2024 08:14
Д-р Евгени Влаев, ортопед-травматолог от София ще преглежда във Варна на 1 ноември 2024 г. Специалистът е част от екипа на Аджибадем Сити Клиник Болница Токуда в София и има значителен опит в оперативното...
Търси в новини:
1234567891011

Изпрати новина

Полезно
Списание Hera.bg Спешен зъболекар
Онлайн Супермаркет Уреди за вграждане
Лазерна епилация Шофьорски курс
Афиш Варна Сметка за ток
Имоти във Варна Патенти
Препоръчваме
Дограми и фасади Климатици Варна
Сметка за вода Обяви Варна
Гаражни врати Промо Хибриден бойлер
Матраци и легла Ел. велосипеди
Поръчка на храна Мека мебел
Най-четени
 Всички теми
 Варна и Черноморие
 България
 По света
 Бизнес
 Наука
 Туризъм
 Спорт
 Най-четено от Здраве 1 2 3
 Образование
 Култура
 Истории
 Крими
 На фокус
Анкета
Къде предпочитате да отидете на ресторант?
На крайбрежната алея
На Морска гара
На Аспарухов плаж
В центъра на града
В квартален ресторант
Край морето, но извън града
Далеч от Варна
Не посещавам
 © Moreto.net - Сайтът на Варна RSS Новини   RSS Обяви   WEB   Условия   РЕКЛАМА   Контакти  
ПРИЯТЕЛИ: 
0.3 + 0.4
Бургас   Казанлък   Монтана   Сандански   BG16RFOP002-2.073-1758-C01
Moreto.net във Facebook