Адреналинът с 8 ползи за здравето
Обикновено сме свикнали да възприемаме стреса като нещо негативно, но приливът на адреналин върху тялото не винаги ни влияе отрицателно. Когато организмът отделя хормоните кортизол и адреналин в кръвта, тялото навлиза в състояние на повишена физическа и умствена активност.
Ето 8 положителни ефекта от прилива на адреналин:
1. Може да се справяме по-бързо с мисловни задачи
При прилив на адреналин мозъкът е съсредоточен и фокусиран. Затова може да се справя по-бързо с мисловни задачи. Учените сравняват този приток на енергия с пиенето на кафе.
2. Зрението ни става по-добро
Целта на адреналина е да подготви тялото за реакция срещу евентуална опасност. Това води до разширяване на зениците и оттам до подобряване на зрението, защото те пропускат повече светлина.
3. Дишането се подобрява
Адреналинът казва на мускулите в тялото да се отпуснат, като това включва бронхиолите в белите дробове, което помага за по-лесното дишане.
4. Другите усещания също се засилват
Гледането на филм на ужасите може да ускори кръвното налягане, но хората се наслаждават на подобни ситуации. Това състояние на възбуда често остава и след края на филма. Учените го наричат "процес на пренос на възбуда" и той засилва всички чувства - добри и лоши.
5. Може да блокира болката
Първоначалният приток на адреналин в кръвта усилва борбата за оцеляване, което притъпява възприемането на болката. По този начин се разсейва мозъка от това да се фокусира върху усещането за болка.
6. Може да подобри имунната система
Когато е в малки дози и за кратко, адреналинът може да засили дейността на имунната система.
7. Получаваме временен приток на сила
Притокът на адреналин гарантира временно повишение на физическата сила и реакциите, които помагат да надскочите нормалните ограничения на тялото си.
8. Забавя стареенето
На молекулярно ниво тялото реагира, като увеличава количеството антиоксиданти в кръвта, които се борят със свободните радикали, причиняващи стареене.
|
Коментари |
17:14ч. 13 Юли 2018 #3 robyst Точно така редовно им чупя главите!
21:51ч. 12 Юли 2018 #2 YStoyanov За твоето здраве да, но не и за селския.. :}
19:10ч. 12 Юли 2018 #1 robyst Значи когато някой вмирисан селски идиот ми спре пред гаража точно когато бързам да си вадя хляба това е много полезно за моето здраве???!!!Не го знаех?
Новини - теми |
Търси в новини |
Популярни теми |
|
|
Новини - Здраве |
|
Кръвният център в Бургас отваря врати през октомври 2025 г.
Вторник, 10 Септември 2024 16:26
Районният център по трансфузионна хематология в Бургас ще отвори врати на 1 октомври 2025 г., съобщава БНР. Това стана ясно от обнародваните промени в Правилника за устройството и дейността на центровете...
| |
|
Здравният министър: Подсигурен е военен въздушен транспорт, докато медицинският хеликоптер се сервизира
Вторник, 10 Септември 2024 15:01
Министърът на здравеопазването д-р Галя Кондева проведе разговор с министъра на отбраната Атанас Запрянов, за да се увери в готовността за използването на военен въздушен транспорт в случай на необходимост...
| |
|
Има ли развитие идеята за нова инфекциозна болница във Варна?
Вторник, 10 Септември 2024 13:01
Все още няма представен проект пред Министерството на здравеопазването от УМБАЛ „Св. Марина" ЕАД за нова сграда на инфекциозна болница. Това става ясно от отговор на здравния министър Галя Кондева по повод...
| |
|
Проф. Кантарджиев: България вече е свободна от морбили страна
Вторник, 10 Септември 2024 12:32
"България вече е свободна от морбили страна. Повече от 21 дни от последния случай нямаме регистрирани нови случаи на морбили и сме една от много малкото държави в Европа, където няма вътрешно разпространение...
| |
|
Доц. Кунчев: Няма заплаха от пандемия от "западнонилска треска"
Неделя, 8 Септември 2024 11:29
От края на септември до средата на октомври е най-подходящият период за ваксинация срещу грип преди зимата. Това коментира в студиото на "Денят започва в неделя" държавният главен здравен инспектор доц....
| |
|
Забраниха продажбата на вейпове на непълнолетни
Четвъртък, 5 Септември 2024 11:12
Народното събрание забрани продажбата на вейпове на непълнолетни. Депутатите одобриха и на второ четене забрана за употреба, продажба и предлагане на хора под 18 години на бездимни и нагреваеми тютюневи...
| |
|
Аптечният туризъм се завръща след 15 години заради новите промени в електронните рецепти
Четвъртък, 5 Септември 2024 09:04
Новите промени в Наредба 4, влезли в сила на 1 септември 2024 г., създават сериозни затруднения за пациентите и възраждат проблема с така наречения "аптечен туризъм". Това алармира Инициативният комитет...
| |
|
Вижте къде във Варна ще ви помогнат да влезете в електронното си здравно досие
Вторник, 3 Септември 2024 15:04
РЗИ – Варна организира разяснителна кампания и осигуряват помощ за достъп до електронно досие на всеки проявил интерес гражданин чрез еЗдраве.
Желаещите за сдвояване на мобилно устройство с електронното...
| |
|
Изпрати новина
|
|
|
|
Полезно |
Препоръчваме |
Най-четени |
Анкета |
|