Регистрация
Направи Moreto.net начална страница
Начало
Пътеводител
Новини
Афиш
Снимки
Обяви

Проучване: Пазенето на "положителни тайни" е полезно за емоционалното здраве

Вторник, 14 Ноември 2023 18:56
Източник: БТА   
Независимо дали става въпрос за годеж, нова работа или дори печалба от лотарията, често искаме да споделим добрите новини възможно най-скоро. Но според ново изследване запазването на тайни - поне за известно време - всъщност може е полезно за здравето, съобщава Мейлонлайн.

Екип от Колумбийския университет е набрал повече от 2500 души, които да участват в проучването, включващо серия от експерименти.

В единия от тях на участниците бил показан списък с близо 40 често срещани вида добри новини, включващи неща като спестяване на пари, купуване на подарък за себе си или намаляване на дълг. Те посочили кои добри новини имат в момента и кои са запазили в тайна.

Някои от тях били помолени да размишляват върху добрите новини, които са държали в тайна, докато други разсъждавали върху добрите новини, които не са били тайна. След това участниците оценили колко зареждащо ги е накарала новината да се почувстват и дали възнамеряват да споделят новината с някой друг.

Екипът открил, че хората са имали средно по 14-15 добри новини, но са държали в тайна пет или шест.

Участниците, които са размишлявали върху своите положителни тайни, са съобщили, че се чувстват по-енергични от участниците, които са мислили за своите добри новини, които обаче не са били тайни.

Тези, които са съобщили, че възнамеряват да споделят новините си с други хора, също са казали, че се чувстват по-енергични и бодри.

В друг експеримент участниците били помолени да изберат добра новина, която е най-вероятно да им се случи в близко бъдеще.

На едната група било казано да си представи, че пазят в тайна добрата си новина, докато не я съобщят на партньора си по-късно през деня. Останалите си представили, че в момента не могат да се свържат с партньора си и затова не могат да му я съобщят до по-късно през деня.

Хората, които си представят, че „искат“ да задържат в тайна информацията, за да направят разкритието изненадващо, били по-енергични, отколкото когато не могат да разкрият информацията поради външни фактори.

Научният ръководител на изследването д-р Майкъл Слепиан обясни: „Десетилетия наред изследвания на тайните показват, че те са вредни за нашето благополучие, но това визира само пазенето на тайни, които имат отрицателни последици за живота ни“.

Дали по своята същност секретността е вредна за нашето благосъстояние или негативните последици от нея се дължат на пазенето на негативни тайни? – задават си въпроса учените.

Въпреки че отрицателните тайни са много по-често срещани от положителните, някои от най-радостните събития в живота започват като тайни, включително тайни предложения за брак, бременности, изненадващи подаръци и вълнуващи новини.

Анализът на друг експеримент установи, че хората пазят положителни тайни най-вече по лични причини, а не защото се чувстват принудени от външен натиск да запазят информацията в тайна. И за разлика от негативните или смущаващите тайни, положителните тайни карат хората да се чувстват по-живи, когато решат да запазят информацията за себе си.

„Хората често пазят положителни тайни за собствено удоволствие или за да направят изненадата по-вълнуваща“, казва д-р Слепиан.

Вместо да се основават на външен натиск, положителните тайни по-често се избират поради лични желания и вътрешни мотиви. Когато чувстваме, че действията ни са породени от собствените ни желания, а не от външен натиск, се чувстваме готови да поемем всичко, което ни предстои, установили учените.

„Понякога хората полагат големи усилия, за да организират разкриването на положителна тайна, за да я направят още по-вълнуваща, пояснява д-р Слепиан и допълва: Този вид изненада може да бъде изключително приятна, но изненадата е най-мимолетната от нашите емоции. Ако разполагаме с допълнително време - дни, седмици или дори повече - за да си представим радостната изненада на лицето на друг човек, това ни позволява да прекараме повече време с този вълнуващ бъдещ момент, дори и само в собственото си съзнание“.

Резултатите са публикувани в Journal of Personality and Social Psychology.

Новини - теми
Последни новини
Варна и Черноморие
България
По света
Бизнес
Наука
Туризъм
Спорт
Здраве
Образование
Култура
Истории
Крими
На фокус
Избори
Изпрати новина
Търси в новини
Популярни теми
Библиотеката
Саниране
Украйна
АМ Хемус
Дупката
Стара Варна
Новини -
15 ноември в историята
Сряда, 15 Ноември 2023 07:03
1315 г. – В борбата си за независимост войските на новосъздадената Швейцарска конфедерация побеждават австрийската армия в битката при Моргартен. 1533 г. – В името на краля на Испания войските на Франсиско...
Проучване: Пазенето на "положителни тайни" е полезно за емоционалното здраве
Вторник, 14 Ноември 2023 18:56
Независимо дали става въпрос за годеж, нова работа или дори печалба от лотарията, често искаме да споделим добрите новини възможно най-скоро. Но според ново изследване запазването на тайни - поне за известно...
Във Варна връчват отличията в Националния конкурс „Морето, морето, морето…“
Вторник, 14 Ноември 2023 18:20
На тържествена церемония в Младежкия дом във Варна ще бъдат връчени отличията на лауреатите от XVIII Национален конкурс за анимация и компютърна рисунка „Морето, морето, морето…“. Събитието ще се проведе...
Кога ще отворят ски курортите в Европа?
Вторник, 14 Ноември 2023 16:55
Ски сезонът може да започне рано на някои места, тъй като курортите в цяла Европа посрещнаха огромен снеговалеж. След постоянно топло време през октомври, Алпите видяха хладно време и обилен сняг през...
Международни артисти представиха творби, посветени на Варна и Черно море
Вторник, 14 Ноември 2023 15:44
Във Варна приключи творческа резиденция, посветена на Черно море, в която се включиха четирима международни артисти. Форматът Critical Moves Research Residency беше представен в морската столица от екипа...
С безплатен концерт във Варна почитат музикалното наследство на Джони Мичъл
Вторник, 14 Ноември 2023 12:02
Вдъхновяващото въздействие на една от емблемите на съвременната джаз и поп музика - живата легенда Джони Мичъл, е в центъра на проекта “Joni Mitchell Legacy / Джони Мичъл – Наследство”. Идеята е на певицата...
На театър без билет: "Хинг Тив Хелакар Луд №5" на варненска сцена
Вторник, 14 Ноември 2023 10:23
На театър без билет! Поканата е за събота – 18 ноември. Мястото е Народно читалище „Отец Паисий“ във Варна, а началният час – 17,00. Тогава артистите от пловдивската формация „Хагоп Баронян“ ще завладеят...
Търсят се машинисти за жп маршрута от филмите за Хари Потър
Вторник, 14 Ноември 2023 10:00
Търсят се стажант-машинисти за един от най-живописните железопътни маршрути в света, съобщава BBC. Набираният персонал ще управлява тренове по линията West Highland. Тя свързва Глазгоу с Обан, а също...
Мария Габриел ще открие Innowave Summit - най-големият технологичен форум във Варна
Понеделник, 13 Ноември 2023 13:20
От самото създаване на европейския форум за технологии и иновации Innowave Summit Мария Габриел е негов поддръжник, досега в качеството си на еврокомисар по иновациите, а тази година и като вицепремиер...
Представят историческия албум "Въстанието и участието на варненци"
Вторник, 14 Ноември 2023 08:42
От 17.30 часа днес, 14 ноември, в Музей за нова история на Варна ще се състои представянето на историческия албум "Въстанието и участието на варненци", посветен на 120-годишнината на Илинденско-Преображенското...
Коледни заговезни е, от утре започва 40-дневен пост
Вторник, 14 Ноември 2023 08:14
На 14 ноември се отбелязва Коледните заговезни, или заговелки. Така се нарича денят преди Коледните пости. Той се смята и за последния ден, в който може да се блажи - т.е яде месо, яйца, млечни продукти,...
14 ноември в историята
Вторник, 14 Ноември 2023 07:22
Събития: 1308 г. – Полският град Гданск е завзет от кръстоносците, а жителите му са подложени на сеч. 1770 г. – Шотландският пътешественик Джеймс Брус открива извора на река Сини Нил. 1832 г. – По улиците...
Търси в новини:
2021222324252627282930

Изпрати новина

Полезно
Списание Hera.bg Спешен зъболекар
Онлайн Супермаркет Уреди за вграждане
Лазерна епилация Шофьорски курс
Афиш Варна Сметка за ток
Имоти във Варна Патенти
Препоръчваме
Дограми и фасади Климатици Варна
Сметка за вода Обяви Варна
Гаражни врати Промо Хибриден бойлер
Матраци и легла Работа с немски
Поръчка на храна Мека мебел
Най-четени
 Всички теми
 Варна и Черноморие
 България
 По света
 Бизнес
 Наука
 Туризъм
 Спорт
 Здраве
 Образование
 Култура
 Истории
 Крими
 На фокус
Анкета
Къде предпочитате да отидете на ресторант?
На крайбрежната алея
На Морска гара
На Аспарухов плаж
В центъра на града
В квартален ресторант
Край морето, но извън града
Далеч от Варна
Не посещавам
 © Moreto.net - Сайтът на Варна RSS Новини   RSS Обяви   WEB   Условия   РЕКЛАМА   Контакти  
ПРИЯТЕЛИ: 
1.2 + 0.9
Бургас   Казанлък   Монтана   Сандански   BG16RFOP002-2.073-1758-C01
Moreto.net във Facebook