Регистрация
Направи Moreto.net начална страница
Начало
Пътеводител
Новини
Афиш
Снимки
Обяви

Мандарината - в помощ на зравето и тънката талия

Сряда, 18 Декември 2024 10:09
Източник: Hera.bg   
Вкусът им е съвършената комбинация от свежест и в същото време сладост, без излишна киселина или тръпчивост. Дъщеря ми обожава сока им от малка, а за мен те са победителят сред зимните “предложения” на пазара. Нека ви ги представя - родени в Китайската империя, едни от най-старите култивирани плодове - мандарините.

В Европа са познати едва от началото на 19 век и са наречени на името на китайските мандарини (висши сановници), които са били големи ценители на този плод. Според обичая китайската нова година се посреща с обсипани от плодове мандаринови дръвчета. Твърди се, че мандариновото дърво е символ на финансовия късмет и на благополучието и се използва като амулет за любов. Ако сте попаднали на сорт с повече семки, можете да си ги посадите и да си отгледате декоратино такова.

Съдържание

  • Огромни количества витамин C в комбинация с Витамин D – поради което забавят процеса на стареене и в същото време имат антирахитно действие. Това ги прави особено полезни за малки деца, дори бебета.

  • Витамин К- осигуряващ еластичност на кръвоносните съдове

  • Витамин А, B1 и B2, Ca

  • Голямо количество феноликова аминокиселина- от нея идва силното им противооточно действие

  • Богати на фитонциди- убиват гъбичките

  • Богати на пектин и фибри

  • В 100 грама се съдържат само 35 калории- изключително диетични

  • Нямат нитрати- тези вещества не могат да оцелеят при наличието на лимонената киселина в мандарините

    Особено богати са на растителния пигмент, наречен нобелитин- именно той предпазва от развитието на атеросклероза и от затлъстяване. Този флавоноид е десет пъти по-мощен от подобното вещество, наречено нарингенин, съдържащо се в грейпфрутите.


    Мандарините побеждават в борбата с:

  • Отслабналия имунитет

  • Жаждата – дори малко количество от сока им отлично я утолява

  • Лошото настроение- доказано е, че го подобряват

  • Липсата на апетит

  • Излишните килограми- за месец редовната им ежедневна консумация може да редуцира телесната мазнина до 60%

  • Астмата и бронхита

  • Заболявания на стомашно-чревния тракт- особено ефективни при диарии

  • Болките в ставите

  • Повишеното ниво на захарта в кръвта

  • Изчистването на мазнините от черния дроб

    Не се препоръчват при:

  • наличие на алергии

  • повишена киселинност на стомаха

  • язвена болест

  • бъбречни заболявания

  • жлъчни проблеми

    Етеричното масло от мандарини има тонизиращо действие използвано за инхалации и в аромалампа. При масажи има успокояващо кожата действие и доказани резултати при намаляването на стриите (комбинира се с базово масло). При пърхот, можете да капнете няколко капки към шампоана си. И разбира се най-лесното, просто да оставите в стаята корите от мандарини - те ще освежат, дезинфикцират въздуха и ще допренесат за по-добро настроение.

    А сега си помислете за един фреш с аромат на мандарини. С него ще сте готови за борбата с зимните вируси.

  • Новини - теми
    Последни новини
    Варна и Черноморие
    България
    По света
    Бизнес
    Наука
    Туризъм
    Спорт
    Здраве
    Образование
    Култура
    Истории
    Крими
    На фокус
    Избори
    Изпрати новина
    Търси в новини
    Популярни теми
    Библиотеката
    Саниране
    Украйна
    АМ Хемус
    Дупката
    Стара Варна
    Новини от Варна, региона и света
    Нова фирма пое поддръжката на Синя зона във Варна, не казват коя е
    Сряда, 18 Декември 2024 17:05
    Синя зона вече е в изправност. Има нова фирма, която се грижи за поддръжката и до приключване на обществена поръчка и избиране на нов изпълнител. Това каза на брифинг кметът Благомир Коцев, предаде репортер...
    Повече български военни и спомагателен кораб се включват в Противоминната група на НАТО в Черно море
    Сряда, 18 Декември 2024 16:51
    Изменя се решението за участието на наши военни кораби и военнослужещи в операцията на Противоминната военноморска група в Черно море, реши Министерски съвет на днешното си редовно заседание. Промяната...
    Министерски съвет с ново решение за акциите на държавата в Стадион Варна
    Сряда, 18 Декември 2024 16:39
    Държавата ще участва в увеличаване на капитала на „Спортен комплекс Варна“ АД - Варна едновременно и при същите условия, при каквито и частните акционери на дружеството. Тази възможност се осигурява с...
    ЕК отпусна 4 млрд. евро на Украйна
    Сряда, 18 Декември 2024 16:25
    Европейската комисия отпусна нови 4,1 млрд. евро за Украйна. Плащанията са по първия стълб от механизма за страната, с което общата стойност по този механизъм става 16,1 млрд. евро. Плащането идва след...
    Петокласници посетиха Варненския апелативен съд
    Сряда, 18 Декември 2024 16:12
    Съдия Росица Тончева от Апелативен съд - Варна и прокурор Милена Гамозова от Апелативната прокуратура бяха домакини на посещение на петокласници от варненското Средно училище „Св. Климент Охридски“. В...
    На 1 януари ще стане ясно дали цената на електричеството ще скочи с 9%
    Сряда, 18 Декември 2024 15:59
    На закрито заседание на 1 януари Комисията за енергийно и водно регулиране ще реши окончателно с колко ще поскъпне електроенергията за бита, считано от същата дата. Предложението на КЕВР е за ръст с 9...
    Черно море приема Левски на четвъртфинал за Купата
    Сряда, 18 Декември 2024 15:41
    Левски ще пътува до Варна за мач срещу Черно море. Това отреди изтегленият днес жребий за четвъртфиналите на Sesame Купа на България. Другата изтеглена двойка противопостави шампиона Лудогорец на носителя...
    Страхотна новина! Ако търсите коледни подаръци, елате в новия магазин на Arabic Scents във Варна!
    Вторник, 17 Декември 2024 15:39
    Хиляди доволни клиенти посетиха първия магазин на Arabic Scents на ул. „8-ми Приморски полк“ 71 и се възползваха от възможността да купят на себе си или на близък човек изискан, луксозен и едновременно...
    Болницата в Сандански затваря: 29 лекари подадоха оставки след смъртта на бебе
    Сряда, 18 Декември 2024 15:29
    29 лекари от болницата в Сандански са подали заявления за напускане, съобщиха днес медицинският управител на лечебното заведение д-р Илия Тонев и д-р Димитър Станоев - началник на кардиологичното отделение. По...
    Агресивен мъж напада хора и животни във Варна
    Сряда, 18 Декември 2024 15:16
    Разтревожени хора сигнализираха за агресивен мъж, който напада животни и хора в кв. „Възраждане” във Варна. Причината била, че не харесвал кучета, съобщава NOVA. Един от случаите е заснет и от охранителна...
    Най-ниските нива на БВП на човек в ЕС е в България - 36% под средното
    Сряда, 18 Декември 2024 15:03
    През 2023 г. нивото на потребление на домакинствата на човек от населението, изразено в стандарти на покупателната способност (СПС), варира значително между държавите - членки на ЕС - от 70 до 136%. Фактическото...
    Над 1300 пеликана бяха преброени в България
    Сряда, 18 Декември 2024 14:49
    В България има 1333 къдроглави и 42 розови пеликана, което е повече спрямо миналата година. Това показа международно преброяване на зимуващите къдроглави пеликани на Балканския полуостров, което се проведе...
    Търси в новини:
    1415161718192021222324

    Изпрати новина

    Полезно
    Списание Hera.bg Спешен зъболекар
    Супермаркет Уреди за вграждане
    Лазерна епилация Шофьорски курс
    Афиш Варна Сметка за ток
    Имоти във Варна Патенти
    Препоръчваме
    Дограми и фасади Рекламирай ТУК
    Сметка за вода Обяви Варна
    Гаражни врати Промо Хибриден бойлер
    Матраци и легла Вземи кредит
    Поръчка на храна Мека мебел
    Най-четени
     Най-четено от Всички теми 1 2 3
     Варна и Черноморие
     България
     По света
     Бизнес
     Наука
     Туризъм
     Спорт
     Здраве
     Образование
     Култура
     Истории
     Крими
     На фокус
    Анкета
    Къде предпочитате да отидете на ресторант?
    На крайбрежната алея
    На Морска гара
    На Аспарухов плаж
    В центъра на града
    В квартален ресторант
    Край морето, но извън града
    Далеч от Варна
    Не посещавам
     © Moreto.net - Сайтът на Варна RSS Новини   RSS Обяви   WEB   Условия   РЕКЛАМА   Контакти  
    ПРИЯТЕЛИ: 
    0.3 + 0.4
    Бургас   Казанлък   Монтана   Сандански   BG16RFOP002-2.073-1758-C01
    Moreto.net във Facebook