Регистрация
Направи Moreto.net начална страница
Начало
Пътеводител
Новини
Афиш
Снимки
Обяви

Мандарината - в помощ на зравето и тънката талия

Сряда, 18 Декември 2024 10:09
Източник: Hera.bg   
Вкусът им е съвършената комбинация от свежест и в същото време сладост, без излишна киселина или тръпчивост. Дъщеря ми обожава сока им от малка, а за мен те са победителят сред зимните “предложения” на пазара. Нека ви ги представя - родени в Китайската империя, едни от най-старите култивирани плодове - мандарините.

В Европа са познати едва от началото на 19 век и са наречени на името на китайските мандарини (висши сановници), които са били големи ценители на този плод. Според обичая китайската нова година се посреща с обсипани от плодове мандаринови дръвчета. Твърди се, че мандариновото дърво е символ на финансовия късмет и на благополучието и се използва като амулет за любов. Ако сте попаднали на сорт с повече семки, можете да си ги посадите и да си отгледате декоратино такова.

Съдържание

  • Огромни количества витамин C в комбинация с Витамин D – поради което забавят процеса на стареене и в същото време имат антирахитно действие. Това ги прави особено полезни за малки деца, дори бебета.

  • Витамин К- осигуряващ еластичност на кръвоносните съдове

  • Витамин А, B1 и B2, Ca

  • Голямо количество феноликова аминокиселина- от нея идва силното им противооточно действие

  • Богати на фитонциди- убиват гъбичките

  • Богати на пектин и фибри

  • В 100 грама се съдържат само 35 калории- изключително диетични

  • Нямат нитрати- тези вещества не могат да оцелеят при наличието на лимонената киселина в мандарините

    Особено богати са на растителния пигмент, наречен нобелитин- именно той предпазва от развитието на атеросклероза и от затлъстяване. Този флавоноид е десет пъти по-мощен от подобното вещество, наречено нарингенин, съдържащо се в грейпфрутите.


    Мандарините побеждават в борбата с:

  • Отслабналия имунитет

  • Жаждата – дори малко количество от сока им отлично я утолява

  • Лошото настроение- доказано е, че го подобряват

  • Липсата на апетит

  • Излишните килограми- за месец редовната им ежедневна консумация може да редуцира телесната мазнина до 60%

  • Астмата и бронхита

  • Заболявания на стомашно-чревния тракт- особено ефективни при диарии

  • Болките в ставите

  • Повишеното ниво на захарта в кръвта

  • Изчистването на мазнините от черния дроб

    Не се препоръчват при:

  • наличие на алергии

  • повишена киселинност на стомаха

  • язвена болест

  • бъбречни заболявания

  • жлъчни проблеми

    Етеричното масло от мандарини има тонизиращо действие използвано за инхалации и в аромалампа. При масажи има успокояващо кожата действие и доказани резултати при намаляването на стриите (комбинира се с базово масло). При пърхот, можете да капнете няколко капки към шампоана си. И разбира се най-лесното, просто да оставите в стаята корите от мандарини - те ще освежат, дезинфикцират въздуха и ще допренесат за по-добро настроение.

    А сега си помислете за един фреш с аромат на мандарини. С него ще сте готови за борбата с зимните вируси.

  • Новини - теми
    Последни новини
    Варна и Черноморие
    България
    По света
    Бизнес
    Наука
    Туризъм
    Спорт
    Здраве
    Образование
    Култура
    Истории
    Крими
    На фокус
    Избори
    Изпрати новина
    Търси в новини
    Популярни теми
    Библиотеката
    Саниране
    Украйна
    АМ Хемус
    Дупката
    Стара Варна
    Новини от Варна, региона и света
    Възрастен варненец пострада при пожар в таванско помещение
    Понеделник, 10 Март 2025 10:27
    74-годишен мъж е пострадак при пожар във Варна вчера. Игненият инцидент се е разразил към 01.00 часа след полунощ в неделя в таванско помещение на жилищна кооперация в града, става ясно от дневния бюлетин...
    Ключови германски летища спират работа за ден заради стачка
    Понеделник, 10 Март 2025 10:14
    24-часова предупредителна стачка започна в полунощ на няколко летища в Германия. Протестът е обявен от синдиката Verdi като част от преговорите за нов колективен договор. Синдикатът призова служителите...
    Пребиха дежурните метеоролози на връх Мургаш
    Понеделник, 10 Март 2025 10:02
    Дежурните метеоролози в синоптичната станция на връх Мургаш са били нападнати и пребити в полунощ на 9 март, предаде БНР. През прозореца влиза непознат мъж и жестоко пребива Румяна и Георги Златанови....
    Подлез във Варна продължава да се руши застрашително
    Понеделник, 10 Март 2025 09:49
    Състоянието на подлез във Варна продължава да се влошава с всеки изминал ден и да създава все по-голям риск за преминаващите пешеходци. Става дума за съоръжението, което свързва „Чайка“ и „Бриз“ и се намира...
    Земетресение с магнитуд 3,4 разлюля района на Батак тази сутрин
    Понеделник, 10 Март 2025 09:32
    Земетресение с магнитуд 3.4 по Рихтер е регистрирано тази сутрин в района на град Батак, област Пазарджик. По данни на Националния Сеизмологичен Център към Национален Институт по Геофизика, Геодезия...
    „Холдинг Варна“ обжалва мълчалив отказ на Главния архитект на Варна за изграждане на "Асансьорна кула на крайбрежната алея"
    Понеделник, 10 Март 2025 09:19
    Административен съд – Варна образува дело №306/2025 г. по жалба на „Холдинг Варна“ АД срещу мълчалив отказ на Главния архитект на Община Варна. Делото касае заявление, подадено от дружеството на 20 декември...
    Светът на Хайтов оживява във филма "Сватба" тази вечер във Варна
    Понеделник, 10 Март 2025 09:04
    Днес, 10 март във Фестивалния и конгресен център – Варна ще се състоят две специални прожекции на новия български филм „Сватба“, създаден по едноименния разказ на Николай Хайтов. Лентата ще бъде представена...
    Президентът на Черна гора идва на посещение у нас
    Понеделник, 10 Март 2025 08:46
    Президентът на Черна гора Яков Милатович пристига днес на двудневно официално посещение в България, по време на което ще обсъди с българския държавен глава Румен Радев възможностите за задълбочаване на...
    Шофьор с 2,61 промила предизвика катастрофа край Варна
    Понеделник, 10 Март 2025 08:32
    Полицията задържа трима водачи, шофирали след употреба на алкохол във Варненска област, съобщиха от ОДМВР – Варна. Водач на лек автомобил – 43-годишен мъж от София, е арестуван вчера за 24 часа от екип...
    В очакване на срещата между САЩ и Украйна в Саудитска Арабия
    Понеделник, 10 Март 2025 07:57
    Американският президент Доналд Тръмп изрази оптимизъм относно предстоящите разговори между САЩ и украински представители в Саудитска Арабия, предаде Ройтерс. Пред репортери той заяви, че администрацията...
    Православната църква почита паметта на света мъченица Галина
    Понеделник, 10 Март 2025 07:30
    На 10 март Православната църква почита паметта на света мъченица Галина. Тя пострадала при управлението на император Деций Траян в гр. Коринт (дн. Гърция) и била последователка на св. мъч. Кодрат. Областният...
    10 март в историята
    Понеделник, 10 Март 2025 07:10
    241 г. пр.н.е. – Решителната победа на римляните над картагенците в Битката при Егадските острови слага край на 23-годишната Първа пуническа война. 1535 г. – Докато плава към Перу, испанският свещеник...
    Търси в новини:
    1011121314151617181920

    Изпрати новина

    Полезно
    Списание Hera.bg Спешен зъболекар
    Супермаркет Уреди за вграждане
    Лазерна епилация Шофьорски курс
    Афиш Варна Сметка за ток
    Имоти във Варна Патенти
    Препоръчваме
    Дограми и фасади Рекламирай ТУК
    Сметка за вода Обяви Варна
    Музеите във Варна Хибриден бойлер
    Матраци и легла Вземи кредит
    Поръчка на храна Мека мебел
    Най-четени
     Най-четено от Всички теми 1 2 3
     Варна и Черноморие
     България
     По света
     Бизнес
     Наука
     Туризъм
     Спорт
     Здраве
     Образование
     Култура
     Истории
     Крими
     На фокус
    Анкета
    Къде предпочитате да отидете на ресторант?
    На крайбрежната алея
    На Морска гара
    На Аспарухов плаж
    В центъра на града
    В квартален ресторант
    Край морето, но извън града
    Далеч от Варна
    Не посещавам
     © Moreto.net - Сайтът на Варна RSS Новини   RSS Обяви   WEB   Условия   РЕКЛАМА   Контакти  
    ПРИЯТЕЛИ: 
    1.6 + 3.0
    Бургас   Казанлък   Монтана   Сандански   BG16RFOP002-2.073-1758-C01
    Moreto.net във Facebook