Регистрация
Направи Moreto.net начална страница
Начало
Пътеводител
Новини
Афиш
Снимки
Обяви

Мандарината - в помощ на зравето и тънката талия

Сряда, 18 Декември 2024 10:09
Източник: Hera.bg   
Вкусът им е съвършената комбинация от свежест и в същото време сладост, без излишна киселина или тръпчивост. Дъщеря ми обожава сока им от малка, а за мен те са победителят сред зимните “предложения” на пазара. Нека ви ги представя - родени в Китайската империя, едни от най-старите култивирани плодове - мандарините.

В Европа са познати едва от началото на 19 век и са наречени на името на китайските мандарини (висши сановници), които са били големи ценители на този плод. Според обичая китайската нова година се посреща с обсипани от плодове мандаринови дръвчета. Твърди се, че мандариновото дърво е символ на финансовия късмет и на благополучието и се използва като амулет за любов. Ако сте попаднали на сорт с повече семки, можете да си ги посадите и да си отгледате декоратино такова.

Съдържание

  • Огромни количества витамин C в комбинация с Витамин D – поради което забавят процеса на стареене и в същото време имат антирахитно действие. Това ги прави особено полезни за малки деца, дори бебета.

  • Витамин К- осигуряващ еластичност на кръвоносните съдове

  • Витамин А, B1 и B2, Ca

  • Голямо количество феноликова аминокиселина- от нея идва силното им противооточно действие

  • Богати на фитонциди- убиват гъбичките

  • Богати на пектин и фибри

  • В 100 грама се съдържат само 35 калории- изключително диетични

  • Нямат нитрати- тези вещества не могат да оцелеят при наличието на лимонената киселина в мандарините

    Особено богати са на растителния пигмент, наречен нобелитин- именно той предпазва от развитието на атеросклероза и от затлъстяване. Този флавоноид е десет пъти по-мощен от подобното вещество, наречено нарингенин, съдържащо се в грейпфрутите.


    Мандарините побеждават в борбата с:

  • Отслабналия имунитет

  • Жаждата – дори малко количество от сока им отлично я утолява

  • Лошото настроение- доказано е, че го подобряват

  • Липсата на апетит

  • Излишните килограми- за месец редовната им ежедневна консумация може да редуцира телесната мазнина до 60%

  • Астмата и бронхита

  • Заболявания на стомашно-чревния тракт- особено ефективни при диарии

  • Болките в ставите

  • Повишеното ниво на захарта в кръвта

  • Изчистването на мазнините от черния дроб

    Не се препоръчват при:

  • наличие на алергии

  • повишена киселинност на стомаха

  • язвена болест

  • бъбречни заболявания

  • жлъчни проблеми

    Етеричното масло от мандарини има тонизиращо действие използвано за инхалации и в аромалампа. При масажи има успокояващо кожата действие и доказани резултати при намаляването на стриите (комбинира се с базово масло). При пърхот, можете да капнете няколко капки към шампоана си. И разбира се най-лесното, просто да оставите в стаята корите от мандарини - те ще освежат, дезинфикцират въздуха и ще допренесат за по-добро настроение.

    А сега си помислете за един фреш с аромат на мандарини. С него ще сте готови за борбата с зимните вируси.

  • Новини - теми
    Последни новини
    Варна и Черноморие
    България
    По света
    Бизнес
    Наука
    Туризъм
    Спорт
    Здраве
    Образование
    Култура
    Истории
    Крими
    На фокус
    Избори
    Изпрати новина
    Търси в новини
    Популярни теми
    Библиотеката
    Саниране
    Украйна
    АМ Хемус
    Дупката
    Стара Варна
    Новини от Варна, региона и света
    Финансовото министерство: Държавният бюджет е на излишък от 100 млн. лв. през януари
    Сряда, 5 Март 2025 09:05
    През януари 2025 г. приходите в държавния бюджет са 100 милиона лева повече от разходите при прогнозиран дефицит от 400 милиона лева, съобщава Министерството на финансите. Причината са постъпилите непредвидени...
    Южна Корея и САЩ обсъждат съвместно изграждане на газопровод в Аляска
    Сряда, 5 Март 2025 08:47
    Южна Корея ще участва активно в преговорите със САЩ за изграждане на газопровод в американския щат Аляска, съобщи днес южнокорейското Министерство на търговията, промишлеността и енергетиката. Проектът...
    За 8 март: Подарък от 20% отстъпка в Лаборатория Русев - Варна за ехография, мамография, ЯМР
    Вторник, 4 Март 2025 08:34
    Лаборатория Русев – Варна със специално предложение по случай 8-ми март. От 4-ти до 8-ми март се възползвайте от 20% отстъпка за няколко изследвания - ехография, мамография, ЯМР на млечната жлеза. 📍...
    Нов случай на умишлено отравяне на защитения вид белоглав лешояд
    Сряда, 5 Март 2025 08:27
    Нов случай на умишлено отравяне на екземпляри от защитения вид белоглав лешояд е установен до Симитли. На 3 март следобед екипът на неправителствената организация Фонд за дивата флора и фауна (ФДФФ) е...
    Тръмп каза на Конгреса, че "едва започва": основни акценти
    Сряда, 5 Март 2025 08:08
    Президентът на САЩ Доналд Тръмп изнесе първото си обръщение към съвместната сесия на Конгреса, откакто започна втория си мандат. Речта продължи 1 час и 40 минути и засегна ключови теми от политическия...
    Д-р Германов: Миомата при жените често расте без да дава оплаквания
    Вторник, 4 Март 2025 08:01
    Жените често се притесняват, неглижират оплакванията и отлагат посещение на лекар. Това показва опитът на д-р Валентин Германов, АГ-специалист в Аджибадем Сити Клиник Варна. Той е имал случаи, в които...
    Премиерът: Трайният мир може да се постигне чрез сигурност за Украйна и за Европейския съюз
    Сряда, 5 Март 2025 07:50
    Справедливият и траен мир може да се постигне като мир чрез сигурност за Украйна и за Европейския съюз. Това заяви премиерът Росен Желязков след края на свикания от него Съвет по сигурността, като подчерта,...
    Най-важното от Варна във вчерашния 4 март
    Сряда, 5 Март 2025 07:36
    Варна загуби д-р Сваруп Венката Поклонението и изпращането на д-р Венката към последния му дом ще се състои на 08.03.2025 г. Шахта зейна на оживена улица във Варна, маркираха я с телевизор Канализационна...
    5 март в историята
    Сряда, 5 Март 2025 07:12
    1558 г. – Испански мореплаватели донасят в Европа тютюна за пушене. 1684 г. – Австрия, Полша, Венеция и Русия създават Свещена лига за борба срещу Османската империя. 1792 г. – Революционното правителство...
    Без ток днес във Варна и областта ще бъдат...
    Сряда, 5 Март 2025 06:54
    Без ток днес, 5 март, във Варна и областта ще бъдат... 9:00 до 17 гр. Провадия – ул. Св. Св. Кирил и Методий, ул. Иван Вазов, ул. Отец Паисий, ул. Толбухин, ул. Патриарх Евтимий, ул. Ген. Скобелев,...
    Прогноза за времето - 5 март
    Сряда, 5 Март 2025 06:33
    Днес ще бъде слънчево. Ще духа слаб вятър, предимно от северозапад. Максималните температури ще бъдат между 13° и 18°, във Варна – около 14°. По Черноморието ще бъде предимно слънчево. В сутрешните...
    Стотици ученици изпратиха проекти за конкурса Space Camp 2025 – срокът за участие е удължен
    Вторник, 4 Март 2025 18:27
    Стотици ученици вече изпратиха своите есета и проекти за конкурса Space Camp 2025, демонстрирайки креативност, амбиция и научен подход. Участниците представят иновативни концепции за бъдещето на изследването...
    Търси в новини:
    1011121314151617181920

    Изпрати новина

    Полезно
    Списание Hera.bg Спешен зъболекар
    Супермаркет Уреди за вграждане
    Лазерна епилация Шофьорски курс
    Афиш Варна Сметка за ток
    Имоти във Варна Патенти
    Препоръчваме
    Дограми и фасади Рекламирай ТУК
    Сметка за вода Обяви Варна
    Музеите във Варна Хибриден бойлер
    Матраци и легла Вземи кредит
    Поръчка на храна Мека мебел
    Най-четени
     Най-четено от Всички теми 1 2 3
     Варна и Черноморие
     България
     По света
     Бизнес
     Наука
     Туризъм
     Спорт
     Здраве
     Образование
     Култура
     Истории
     Крими
     На фокус
    Анкета
    Къде предпочитате да отидете на ресторант?
    На крайбрежната алея
    На Морска гара
    На Аспарухов плаж
    В центъра на града
    В квартален ресторант
    Край морето, но извън града
    Далеч от Варна
    Не посещавам
     © Moreto.net - Сайтът на Варна RSS Новини   RSS Обяви   WEB   Условия   РЕКЛАМА   Контакти  
    ПРИЯТЕЛИ: 
    0.5 + 0.4
    Бургас   Казанлък   Монтана   Сандански   BG16RFOP002-2.073-1758-C01
    Moreto.net във Facebook