Световният ден на сърцето, който отбелязваме днес – 29 септември, ще бъде отбелязан за поредна година у нас с много национални и регионални активности, организирани от Дружеството на кардиолозите в България. Световният ден на сърцето се отбелязва вече 24 г. от Световната сърдечна федерация с цел да активира възможно повече хора и институции в цял свят за действия за укрепване на сърдечно-съдовото здраве. Мотото тази година е „Действай със сърце“.

Нова национална инициатива тази година е провеждането на разходки с водещи кардиолози в любими паркове, градини и други зелени зони в градовете. Във Варна разходката на 29 септември ще бъде с проф. Йото Йотов и бъдещи лекари от Асоциацията на студентите по медицина в България. Сборният пункт е в 10 часа на входа на Морската градина. Участниците ще могат да разговарят с медиците за профилактиката на сърдечно-съдовите заболявания и ще получат информационни материали. Целта е да се постави акцент върху редовната умерена физическа активност – основен фактор за профилактика на сърдечно-съдовите заболявания.

Основен приоритет тази година е и стартът на насочено към сърдечно-съдовата профилактика здравно образование в ученическа възраст. Седмица на сърцето ще бъде проведена в училищата в периода 30 септември - 4 октомври в сътрудничество с Министерството на образованието и науката. В специален Час на класа учениците ще бъдат запознати с основните рискови фактори за сърдечно-съдовото здраве и основните полезни навици, с които да го пазят и укрепват през целия живот.

Сърдечно-съдовите заболявания продължават да бъдат водещата причина за смърт у нас и в цял свят. Голяма част от този тип загуба на живот е предотвратима. Единственият начин за това, както и за намаляване броя на тежко протичащите сърдечно-съдови заболявания е активна профилактика от най-ранна възраст. Нейната цел е да бъде установен здравословен начин на живот с физическа активност, балансирано хранене, недопускане на вредни навици като пушене, употреба на алкохол, мазнини и сол, редовни профилактични прегледи, борба с наднорменото тегло, хипертонията и др.