Предозирането с хранителни добавки е опасно
Понеделник, 20 Юни 2022 10:40Източник: bgonair
![](i/a+.gif) ![](i/a-.gif)
Хранителните добавки, богати на витамини, често съдържат големи количества активно вещество. Могат да бъдат закупени лесно, без рецепта и лекарско предписание. Експертите ги описват като средства за обогатяване хранителния прием на съвременния човек.
"Тяхната роля е предназначена не да лекуват и излекуват, или предпазват от определено заболяване, а само да обогатяват хранителния му внос", каза специалистът по хранене и диететика проф. Донка Байкова пред Bulgaria ON AIR.
Нарастващият интерес към витамините е желанието на хората да компенсират липсата им в хранителния режим.
"Да, има предозиране, има увличане на лица, които прекалено много се информират. И тук е рискът", допълни проф. Байкова.
Прекаленият прием на провитамин А създава рискове за черния дроб и дори води до рак на белия дроб, докато прекомерният прием на манган и фосфор пък може да доведе до клетъчни увреждания.
Наблюденията показват, че предозирането с голямо количество хранителни добавки може да причини образуване на микроаденом на хипофизата.
"Не трябва да прекаляваме в приема. Самолечението с такива хранителни добавки води до една свръхактивност на имунната система, съответно до отключване на автоимунни заболявания", подчерта специалистът по хранене и диететика.
Напоследък нашият модел на хранене е ограничен по отношение на разнообразието. За да поддържаме здравословното състояние, всекидневно имаме нужда от около 60 различни хранителни вещества.
Според специалистът по двигателна активност Пламен Христов създаването на добър хранителен план е незаменим.
"Много често в хранителната индустрия се експлоатира мързелът на хората и нещата са представени точно така, че да изглеждат лесно осъществими с използването на някакви субстанции", коментира той.
|
Новини - теми |
Търси в новини |
Популярни теми |
|
![](i/0.gif) |
Новини от Варна, региона и света |
![](i/0.gif) |
![](im/138585.i150.jpg) Най-малко 7 жертви на бурите и наводненията в Швейцария и Франция
Днес, 30 Юни 2024 17:31
Четирима души загинаха, а други двама са в неизвестност в Швейцария, след като силни гръмотевични бури и топящ се сняг причиниха наводнения и свлачища.
Три тела са били открити в района на долината...
| |
![](i/0.gif) |
![](im/145213.i150.jpg) Новият Български патриарх Даниил: Да пазим православната вяра
Днес, 30 Юни 2024 16:39
Първите думи на новоизбрания български патриарх Даниил към вярващите на излизане по-рано от Синодалната палата, след като беше обявен изборът:
"Всемилостиви Господи, дарувай Твоята щедрост на моето...
| |
![](i/0.gif) |
![](im/111154.i150.jpg) Без ток във Варна и областта утре ще са...
Днес, 30 Юни 2024 16:13
Поради извършване на обслужване на съоръженията за доставка на електроенергия във Варна и областта, утре, 1 юли, ще бъде прекъснато електрозахранването в районите на:
- от 00:05 ч. до 06:00 ч. - гр....
| |
![](i/0.gif) |
![](im/145212.i150.jpg) 22 хил. кутии цигари, укрити в кутии за баница, откриха митничари
Днес, 30 Юни 2024 15:53
Митнически служители откриха 22 хиляди кутии цигари, укрити в кутии за баница, при проверка на товарен автомобил в района на Дунав мост-Видин.
Проверката е осъществена на 27 юни, когато камион с българска...
| |
![](i/0.gif) |
![](im/111914.i150.jpg) Евтини торове - новата зависимост на Европа от Русия
Днес, 30 Юни 2024 15:35
Вълната от евтини руски торове може да доведе до фалит на европейските производители и да застраши продоволствената сигурност в дългосрочен план, пише Financial Times, позовавайки се на производители на...
| |
![](i/0.gif) |
![](im/68998.i150.jpg) КЕВР утвърди по-ниска цена на тока за бита във Варна и Североизточна България от 1 юли
Днес, 30 Юни 2024 14:12
Цената на електроенергията за бита за клиентите на "Енерго про" през следващите 12 месеца ще е с 0,49% по-ниска.
Това утвърди днес Комисията за енергийно и водно регулиране, научи Moreto.net
Цените в...
| |
![](i/0.gif) |
![](im/145211.i150.jpg) Видинският митрополит Даниил е новият патриарх на България
Днес, 30 Юни 2024 13:34
Видинският митрополит Даниил беше избран за нов Български патриарх. На балотажа митрополит Даниил получи 69 гласа, а врачанския митрополит Григорий - 66.
3 бюлетини са недействителни.
"Председателят...
| |
![](i/0.gif) |
![](im/105688.i150.jpg) Предимно слънчево в първия ден от юли по Черноморието
Днес, 30 Юни 2024 13:24
Тази нощ ще бъде ясно и почти тихо.
Утре по Черноморието ще бъде предимно слънчево. В сутрешните часове на места ще бъде с ниска облачност. Ще духа слаб югоизточен вятър. Максималните температури ще...
| |
|
Изпрати новина
|
|
|
![](i/0.gif) |
Полезно |
Препоръчваме |
Най-четени |
Анкета |
|