Всеки трети българин прекарва работния си ден седнал
Общо 34.8% от българите прекарват работния си ден седнали, като средният показател за ЕС е 39 на сто. Нареждаме се на пето място по хора, на които им се налага да са прави по време на работа. Те са общо 28.4% при среден показател 20% за ЕС. Такъв тип работа имат учителите, продавачите в магазини и други. Застоелият начин на живот и липсата на физическа активност се превръщат във все по-значим проблем, а изкачването на стълби е един от най-лесните начини да живеем активно и здравословно.
Компании и институции от държави от няколко континента символично ще затворят асансьори и ескалатори и ще отправят призив "Избери стълбите!" на 24-ти април. У нас акцията се организира от сдружение "БГ Бъди активен", координатор на кампанията NowWeMOVE и ще се проведе в цялата страна.
Безспорно, асансьорите са тук и са сред удобствата, които свързвате с добър стандарт на живот. Средно 11 асансьора се падат на 1000 души в Европа, като най-много са в Испания - цели 19. В класацията следват Испания и Италия (14). България може да се „похвали" с 10 асансьора на 1000 души.
Ден без асансьори се стреми вниманието да бъде насочено върху значението на физическата активност и избора на стълбите. Така той демонстрира колко лесно е да бъдем активни, въпреки натовареното ежедневие. Движението по стълби предоставя на всеки шанс да започне деня си енергично и да върши своите рутинни задачи с усмивка, за да завърши деня си с доза здравословно усилие. За ползите от изкачването на стълби специалистите обобщават, че то води до раздвижване на кръвта, човек се зарежда с енергия, намалява се риска от редица заболявания и не на последно място - помага в борбата със стреса. С изкачването на стълби се горят до 3 пъти повече калории, отколкото с обикновеното ходене пеша, поддържат се здрави костите, мускулите и ставите, намалява се риска от сърдечно-съдови заболявания.
Шестото издание на каузата отново ще обедини институции, компании, медии и обществени личности по темата как здравето тясно свързано с ежедневната физическа активност.
„Близо 500 000 българи избраха стълбите вместо асансьора през 2018-та, а през тази година очакваме още повече съмишленици, които да се включат в инициативата като символично затворят асансьорите или ескалаторите в сградата си и подканят посетителите и служителите си да се раздвижат в този ден", сподели Ласка Ненова, мениджър на кампанията за Европа, ръководител на сдружение "БГ Бъди активен" и координатор на кампанията NowWeMOVE.
|
Коментари |
18:57ч. 27 Март 2019 #6 Име(nick) Като те чета и се надявам по-скоро да се случи.
07:39ч. 27 Март 2019 #5 robyst Има!!!!!
Още малко и подобни статистики просто няма да има ако държавата продължава да води умишлена политика за прогонване на Българското население!Явно обаче вие гробарите не можете не искате да разберете!
21:27ч. 26 Март 2019 #4 whatsup Чукча не читател, чукча писател.
21:21ч. 26 Март 2019 #3 Име(nick) Нищо общо няма.Той просто не може да чете.
19:30ч. 26 Март 2019 #2 whatsup Това какво общо има с темата ?
18:59ч. 26 Март 2019 #1 robyst На път е безработицата в България напълно да изчезне след като всички що годе здрави и образовани/могат да четат и пишат/ напуснат тая кочина!
Новини - теми |
Търси в новини |
Популярни теми |
|
|
Новини от Варна, региона и света |
|
БСП - Варна преизбра Раличков и номинира Борислав Гуцанов за председател на партията
Днес, 25 Ноември 2024 09:23
БСП - Варна единодушно преизбра председателя си - Павел Раличков за още един мандат като водач на градската организация и номинира за поста лидер на БСП Борислав Гуцанов, съобщават от пресцентър на партията.
“За...
| |
|
ИУ – Варна ще бъде домакин на научна конференция, посветена на строителното предприемачество и бизнеса с недвижими имоти
Днес, 25 Ноември 2024 09:05
На 29 ноември 2024 г. в Икономически университет – Варна ще се проведе международна научно-практическа конференция на тема „Строително предприемачество и недвижима собственост“. Събитието ще събере специалисти,...
| |
|
Международен ден за борба с насилието срещу жени
Днес, 25 Ноември 2024 08:48
25 ноември е обявен за Международен ден за елиминиране на насилието срещу жените.
Денят е по инициатива на ООН за премахване на насилието (изнасилване, домашно насилие и др.), упражнявано върху жени,...
| |
|
Не е ясно ще има ли среща между първите две политически сили
Днес, 25 Ноември 2024 08:25
Все още не е ясно дали ще се проведе среща между първите две политически сили и кога това може да се случи. След поканата от ГЕРБ-СДС, която беше приета от ПП-ДБ, последваха редица уточнения и условия.
Съпредседателят...
| |
|
Ватерполният „Комодор” влезе в група „Елит”
Днес, 25 Ноември 2024 08:03
Ватерполният „Комодор” влезе в група „Елит” при мъжете. Селекцията на Николай Николов – Майката направи тази мисия възможна, след като постигна три победи пред екзалтирана публика в квалификацията на басейн...
| |
|
Румен Радев: България ще продължи да бъде втора родина за виетнамските граждани
Днес, 25 Ноември 2024 07:46
България ще продължи да бъде втора родина за виетнамските граждани, които са учили и работили в страната ни. Гордеем се, че те допринасят за развитието на днешния Виетнам със знанията, уменията и опита...
| |
|
Православната Църква почита Свети Климент Охридски
Днес, 25 Ноември 2024 07:31
На 25 ноември всяка година Православната Църква чества паметта на св. Климент Охридски.
Свети Климент Охридски е средновековен учен и първият епископ, проповядвал на старобългарски език. Православната...
| |
|
25 ноември в историята
Днес, 25 Ноември 2024 07:12
Събития:
1120 г. – Белия кораб потъва близо до Нормандския бряг.
1667 г. – Опустошително земетресение в Кавказ причинява смъртта на 80 000 души.
1741 г. – С помощта на войската Елисавета Петровна –...
| |
|
Без ток днес във Варненска област ще бъдат...
Днес, 25 Ноември 2024 06:55
Без ток днес, 25 ноември, във Варненска област ще бъдат....
8:00 ч. до 17:00 ч.
Поради оперативни превключвания на съоръженията за доставка на електроенергия, са възможни смущения в районите на: гр....
| |
|
Прогноза за времето - 25 ноември
Днес, 25 Ноември 2024 06:36
Днес ще бъде предимно слънчево, след обяд ще има разкъсана висока облачност. Почти тихо време. Дневните температури ще се повишат и максималните ще бъдат между 7° и 12°, в София - около 8°.
Над...
| |
|
ООН одобри 300 млрд. долара за бедните страни
Неделя, 24 Ноември 2024 18:57
Конференцията за климата в Баку одобри 300 милиарда долара за бедните страни в рамките на споразумението за климата. Сделката беше постигната след тежки преговори в азербайджанската столица. Споразумението...
| |
|
Уран продължава да е загадка за учените заради заблуда относно магнитното му поле
Неделя, 24 Ноември 2024 17:59
През 1781 г. благодарение на британския астроном от немски произход Уилям Хершел Уран става първата планета, открита с помощта на телескоп. Този студен свят - третият по големина в нашата Слънчева система,...
| |
|
Изпрати новина
|
|
|
|
Полезно |
Препоръчваме |
Най-четени |
Анкета |
|