Консумацията на ядки намалява риска от сърдечно-съдови заболявания
Събота, 21 Април 2018 14:10Източник: БГНЕС
Редовната консумация на ядки може значително да намали риска от сърдечно-съдови заболявания. До този извод стигнаха шведски учени. В изследването са взели участие 60 000 жители на Швеция на възраст 45-83 години. Доброволците са разказали за своите хранителни навици и начин на живот, след което медиците са наблюдавали тяхното здравословно състояние в продължение на 17 години.
През този период при наблюдаваните са регистрирани 4983 сърдечни пристъпа, от тях 917 са били с фатален край, 3160 случая на сърдечна недостатъчност, а също така 7550 случая на аритмия. Учените са установили, че при любителите на ядките рискът от възникването на сърдечна недостатъчност е по-нисък с 20%. В същото време при консумацията на ядките от един до три пъти месечно случаите на аритмия намаляват с 12-18%. Медиците отбелязват, че ядките са източник на здравословни мазнини, минерали и антиоксиданти, които положително влияят на сърдечно-съдовата система.
|
Новини - теми |
Търси в новини |
Популярни теми |
|
|
Новини от Варна, региона и света |
|
17-ти Международен Фотографски Салон Варна ще представи своята традиционна годишна изложба на открито
Четвъртък, 4 Юли 2024 14:02
Международен фотографски салон Варна е най-старият международен фотографски конкурс в България признат на такова високо ниво, представящ всяка година творбите на световни авторитети и заемащ през последните...
| |
|
Велосипеден предприемач от САЩ обсъжда перспективите на Варна със зам. кмета по туризъм
Днес, 5 Юли 2024 10:10
Влиятелният американски велосипеден предприемач Джим Джонсън обсъди развитието на рекреационна велосипедна инфраструктура и възможностите за велосипеден туризъм във Варна със зам. кмета по туризъм, социални...
| |
|
Украйна получи трета ПВО система "Пейтриът" от Германия
Днес, 5 Юли 2024 15:13
Украйна получи трета система за противовъздушна отбрана "Пейтриът" от Германия. Новината съобщи Мартин Йегер - посланик на Германия в Киев, цитиран от Ройтерс.
Йегер написа в социалната мрежа Х (бивш...
| |
|
Рекорд: На крепостта "Овеч" край Провадия опъват най-дълго знаме у нас
Днес, 5 Юли 2024 15:00
Опит за подобряване на рекорда за най – дълго българско знаме у нас ще бъде направен на седми юли в Провадия. Инициативата, която ще се състои на крепостта „Овеч“, е на клуб по народни танци „Настроение“,...
| |
|
Официално: Новият премиер на Великобритания е Киър Стармър
Днес, 5 Юли 2024 14:47
Лидерът на Лейбъристката партия Киър Стармър официално беше посочен за новия британски премиер.
Победителят в провелия се вчера предсрочен парламентарен вот се срещна днес с крал Чарлз Трети в Бъкингамския...
| |
|
Главчев: България ще предложи да е посредник на мирни преговори между Русия и Украйна
Днес, 5 Юли 2024 14:30
На срещата на върха на НАТО във Вашингтон България ще предложи провеждане на мирни преговори между Русия и Украйна, заяви служебният премиер Димитър Главчев:
"Мисля наистина, тъй като стана въпрос в...
| |
|
Разчистват терена, където ще се строи нова Съдебна палата във Варна
Днес, 5 Юли 2024 14:15
Разчистват терена при бившата „Циркова площадка", където се очаква да се построи нова Съдебна палата, видя репортер на Moreto.net. Според информационната табела върху огражденията възложител на дейностите...
| |
|
Вицепрезидентът: Надявам се емоциите да отстъпят пред разума и България да има редовно правителство
Днес, 5 Юли 2024 14:02
Все още се надявам, че не всички възможности са изчерпани и България ще има редовно правителство, от каквото се нуждае. Разчитам емоциите да отстъпят пред разума и да се намери пресечна точка между политическите...
| |
|
Изпрати новина
|
|
|
|
Полезно |
Препоръчваме |
Най-четени |
Анкета |
|