Регистрация
Направи Moreto.net начална страница
Начало
Пътеводител
Новини
Афиш
Снимки
Обяви

Мандарината - в помощ на зравето и тънката талия

Сряда, 18 Декември 2024 10:09
Източник: Hera.bg   
Вкусът им е съвършената комбинация от свежест и в същото време сладост, без излишна киселина или тръпчивост. Дъщеря ми обожава сока им от малка, а за мен те са победителят сред зимните “предложения” на пазара. Нека ви ги представя - родени в Китайската империя, едни от най-старите култивирани плодове - мандарините.

В Европа са познати едва от началото на 19 век и са наречени на името на китайските мандарини (висши сановници), които са били големи ценители на този плод. Според обичая китайската нова година се посреща с обсипани от плодове мандаринови дръвчета. Твърди се, че мандариновото дърво е символ на финансовия късмет и на благополучието и се използва като амулет за любов. Ако сте попаднали на сорт с повече семки, можете да си ги посадите и да си отгледате декоратино такова.

Съдържание

  • Огромни количества витамин C в комбинация с Витамин D – поради което забавят процеса на стареене и в същото време имат антирахитно действие. Това ги прави особено полезни за малки деца, дори бебета.

  • Витамин К- осигуряващ еластичност на кръвоносните съдове

  • Витамин А, B1 и B2, Ca

  • Голямо количество феноликова аминокиселина- от нея идва силното им противооточно действие

  • Богати на фитонциди- убиват гъбичките

  • Богати на пектин и фибри

  • В 100 грама се съдържат само 35 калории- изключително диетични

  • Нямат нитрати- тези вещества не могат да оцелеят при наличието на лимонената киселина в мандарините

    Особено богати са на растителния пигмент, наречен нобелитин- именно той предпазва от развитието на атеросклероза и от затлъстяване. Този флавоноид е десет пъти по-мощен от подобното вещество, наречено нарингенин, съдържащо се в грейпфрутите.


    Мандарините побеждават в борбата с:

  • Отслабналия имунитет

  • Жаждата – дори малко количество от сока им отлично я утолява

  • Лошото настроение- доказано е, че го подобряват

  • Липсата на апетит

  • Излишните килограми- за месец редовната им ежедневна консумация може да редуцира телесната мазнина до 60%

  • Астмата и бронхита

  • Заболявания на стомашно-чревния тракт- особено ефективни при диарии

  • Болките в ставите

  • Повишеното ниво на захарта в кръвта

  • Изчистването на мазнините от черния дроб

    Не се препоръчват при:

  • наличие на алергии

  • повишена киселинност на стомаха

  • язвена болест

  • бъбречни заболявания

  • жлъчни проблеми

    Етеричното масло от мандарини има тонизиращо действие използвано за инхалации и в аромалампа. При масажи има успокояващо кожата действие и доказани резултати при намаляването на стриите (комбинира се с базово масло). При пърхот, можете да капнете няколко капки към шампоана си. И разбира се най-лесното, просто да оставите в стаята корите от мандарини - те ще освежат, дезинфикцират въздуха и ще допренесат за по-добро настроение.

    А сега си помислете за един фреш с аромат на мандарини. С него ще сте готови за борбата с зимните вируси.

  • Новини - теми
    Последни новини
    Варна и Черноморие
    България
    По света
    Бизнес
    Наука
    Туризъм
    Спорт
    Здраве
    Образование
    Култура
    Истории
    Крими
    На фокус
    Избори
    Изпрати новина
    Търси в новини
    Популярни теми
    Библиотеката
    Саниране
    Украйна
    АМ Хемус
    Дупката
    Стара Варна
    Новини - Здраве
    FLiRT варианти на коронавируса SARS-CoV-2 доминират в Гърция
    Петък, 19 Юли 2024 12:11
    Така наречените FLiRT варианти на коронавируса SARS-CoV-2 доминират в Гърция, допринасяйки за значително увеличение на приема в болница в съседката ни. Според последния епидемиологичен доклад на Националната...
    Едномесечно бебе с вроден тумор на езика успешно бе оперирано във Варна
    Сряда, 17 Юли 2024 10:43
    Лекарски екип от Клиниката по оториноларингология на УМБАЛ „Св. Марина”-Варна с началник проф. д-р Николай Сапунджиев извърши лазер-асистирана микроскопска операция на едномесечно момиченце с туморна формация...
    Проф. д-р Бану Джошар, световнопризнат експерт-офталмолог, гостува за първи път в България
    Вторник, 16 Юли 2024 10:35
    През юли, български пациенти от цялата страна ще имат уникалната възможност за безплатна консултация с именитата професорка Иновативни подходи в корекцията на зрението В края на месец юли, за първи...
    Строят голяма многопрофилна болница край "Владиславово"
    Вторник, 16 Юли 2024 14:58
    Частна многопрофилна болница за активно лечение може да изникне в местност „Атанас тарла“ в район „Вл. Варненчик“. Това става ясно от инвестиционно предложение, представено пред РИОСВ във връзка преценяване...
    29 души са потърсили Спешна помощ заради жегите през уикенда във Варна
    Понеделник, 15 Юли 2024 10:41
    29 души са потърсили Спешна помощ заради жегите през почивните дени. Това съобщават от Центъра за спешна медицинска помощ, научи Moreto.net. Пациентите са проявили симптоми на хипотомия и прилошаване...
    Гръцките здравни власти съобщиха за нарастване на инфекциите с COVID-19, хоспитализациите и смъртните случаи
    Събота, 13 Юли 2024 08:58
    Значително увеличение на инфекциите с COVID-19, хоспитализациите и смъртните случаи се наблюдава в Гърция в началото на юли, предаде гръцката агенция АНА-МПА, позовавайки се на съобщение на Националната...
    Над 32 000 деца се превърнаха в дигитални скаути с уроците за безопасно сърфиране в интернет на Yettel и SafeNet
    Четвъртък, 11 Юли 2024 14:48
    Специално създаден комикс с участието на популярни инфлуенсъри показа на малчуганите как да се пазят онлайн чрез примери от реални ситуации Образователната инициатива Digital Scouts продължава успешно...
    Софтуерни инженери споделят във Варна как да се справим със стреса в IT индустрията
    Четвъртък, 11 Юли 2024 15:44
    Да се нагодиш към нови екип и роли, да разучиш в детайл непознати бизнес модели, да се адаптираш към различни стилове на управление на проекти, да се научиш да използваш непознати технологии, да се докажеш...
    Започна обновяването на детското отделение в МБАЛ Ботевград по проект „Светулка“ с подкрепата на А1
    Четвъртък, 11 Юли 2024 15:16
    • Преобразяването на отделението е възможно благодарение на дарението на А1 и клиентите ѝ. • Проектът цели да бъде създадена среда, която отговаря на най-модерните стандарти за грижа на детето,...
    Прецизна диагностика на черен дроб: Еластография в Медицински център "Младост" Варна
    Сряда, 10 Юли 2024 08:10
    Здравето е най-ценният ни дар, а съвременната медицина ни предлага все повече и по-иновативни методи за неговото поддържане. В нашия медицински център вярваме в превенцията и точната диагностика, затова...
    Д-р Бакалска, кардиолог: Да се погрижим за сърцето в жегите
    Понеделник, 8 Юли 2024 08:04
    Д-р Славка Бакалска е най-новият кардиолог на Аджибадем Сити Клиник Варна. Лекарката е с над 10 години опит в диагностиката и лечението на сърдечно-съдови заболявания. Има богат опит с терапията на ритъмни...
    Официално: СЗО предупреждава, че талкът е „вероятно канцерогенен“ за хората
    Понеделник, 8 Юли 2024 15:48
    Агенцията за рака на Световната здравна организация в петък класифицира талка като "вероятно канцерогенен" за хората, но външен експерт предупреди да не се тълкува погрешно съобщението. Решението се...
    Търси в новини:
    1819202122232425262728

    Изпрати новина

    Полезно
    Списание Hera.bg Спешен зъболекар
    Супермаркет Уреди за вграждане
    Лазерна епилация Шофьорски курс
    Афиш Варна Сметка за ток
    Имоти във Варна Патенти
    Препоръчваме
    Дограми и фасади Рекламирай ТУК
    Сметка за вода Обяви Варна
    Гаражни врати Промо Хибриден бойлер
    Матраци и легла Вземи кредит
    Поръчка на храна Мека мебел
    Най-четени
     Всички теми
     Варна и Черноморие
     България
     По света
     Бизнес
     Наука
     Туризъм
     Спорт
     Най-четено от Здраве 1 2 3
     Образование
     Култура
     Истории
     Крими
     На фокус
    Анкета
    Къде предпочитате да отидете на ресторант?
    На крайбрежната алея
    На Морска гара
    На Аспарухов плаж
    В центъра на града
    В квартален ресторант
    Край морето, но извън града
    Далеч от Варна
    Не посещавам
     © Moreto.net - Сайтът на Варна RSS Новини   RSS Обяви   WEB   Условия   РЕКЛАМА   Контакти  
    ПРИЯТЕЛИ: 
    0.2 + 0.3
    Бургас   Казанлък   Монтана   Сандански   BG16RFOP002-2.073-1758-C01
    Moreto.net във Facebook