Работното време не бива да почва преди 10 часа
Четвъртък, 3 Май 2018 10:40Източник: БГНЕС
![](i/a+.gif) ![](i/a-.gif)
Работното време не трябва да започва преди 10 часа, защото е контрапродуктивно и служителите ще започват деня уморени, обясни ученият Пол Кели от Университета в Оксфорд.
Според експертът биологичният ритъм на хората преди 55-годишна възраст е синхронизиран с работното време от 9 до 17 часа, което отговаря на човешката ефективност, настроение и психично здраве.
Той е уверен, че работният ден трябва да се промени с още час, за да се адаптира към биологичният часовник на повечето хора.
Неговите твърдения важат и за учебния ден и се потвърждават от редица експерименти, според които средният 10-годишен ученик не може да се съсредоточи преди 8,30 часа, а 16-годишният – преди 10 часа. На студентите пък им е необходим още един допълнителен час, за да бъдат ефективни.
Кели смята, че промяната на учебния график ще повиши оценките на учениците с 10%, а на студентите с 19%.
Професорът твърди също, че компаниите, които карат служителите си, да започват работа по-рано от 10 часа, вредят на тяхната производителност и допринасят за появата на здравословни проблеми.
|
Коментари |
07:29ч. 4 Май 2018 #7 ![](userpics/ilxadxzrlc-0.q60.jpg) Мая Ххахаха, отивам в 10 и работя до 20.30. Пазарувам и се прибирам до 22.00. Приготвям вечеря докъм 11.30. Някъде към 1 си лягаме:). А, не, от 24.00 докъм 1-2 препитвам и помагам на децата за уроците. Спокойно към 2.30 и 3 мога да си легна.
17:27ч. 3 Май 2018 #6 ![](userpics/voajhkrtep-1.q60.jpg) Султанка Сиеста трябва като при испанци и при гърци!
15:13ч. 3 Май 2018 #5 ![](userpics/kflyzafeul-0.q60.jpg) ROCKNROLL Има различни хора, зависи коя група от тях е изследвана повече или по-малко. Совите (късно ставащите) са най-ефективни в следобедните часове, а чучулигите (ранните пилета) - в предиобедните. За съжаление работодателите и училищата не се интересуват от кои си и слагат всички под общ знаменател.
15:03ч. 3 Май 2018 #4 ![](userpics/xbehfefmnw-0.q60.jpg) Веско намето пак е доказал нещо. Написаното е пълна простотия.Съществуват хора и от двата вида,но по принцип човек е най-продуктивен в началото на деня,докато не са го заляли помии и простотии.А защо световноизвестния професор,не е написал,че има хора които не могат да се съсредоточат през целия ден? Тук срещам няколко такива.Така че подобни платени изследвания,правят авторите им за смях.Единия пише глобално затопляне,другия глобално застудяване,единия че плодовете задължително трябва преди храна,другия че не трябва да се яде хляб,само не са ни казали,кога трябва да си събуваме гащите...
13:38ч. 3 Май 2018 #3 ![](userpics/xjxxbxzbdo-0.q60.jpg) Име(nick) lubba доказано е точно това което пише в статията многократно.Май ти ем ного късно да мислиш явно....
12:56ч. 3 Май 2018 #2 ![](userpics/ilnyvlqdxy-1.q60.jpg) santo Блям,блям,блям!!!!!!!!!!!!!
10:46ч. 3 Май 2018 #1 ![](userpics/msmkkkfpdu-1.q60.jpg) lubba Пълни глупости за мързеливци. Многократно е доказано, че рано сутрин продуктивността е най-висока. След това започва да спада. По-скоро трябва да помислят за намаляване на работните часове, а не да ти взимат целия ден от 10 до 20:00, ако сложим и 1 час обедна, отиде до 9 часа вечерта. Пълна лудост,.
Новини - теми |
Търси в новини |
Популярни теми |
|
![](i/0.gif) |
Новини от Варна, региона и света |
![](i/0.gif) |
![](im/144657.i150.jpg) Уникалният мюзикъл "Здравей! Как си, приятелю?" по песните на Стефан Диомов идва във Варна
Днес, 10 Юни 2024 08:22
„Роди се българската „Мамма миа“, това беше най-често срещаната реплика от зрителите, които посетиха премиерните спектакли на най-новия оригинален български мюзикъл „Здравей! Как си, приятелю?“ на сцената...
| |
![](i/0.gif) |
![](im/144618.i150.jpg) Суперпродукцията "Граф Монте Кристо" на сцената на Летен театър - Варна на 27 юни
Днес, 10 Юни 2024 09:30
Билетите са в продажба на каси Театър Българан и Летен театър.
Онлайн билети за ГРАФ МОНТЕ КРИСТО могат да бъдат закупени от ePortal.BG
Младежки театър "Николай Бинев" ще представи в Летен театър -...
| |
![](i/0.gif) |
![](im/131982.i150.jpg) На днешната дата преди 103 години Варна официално е обявена за морски курорт
Днес, 10 Юни 2024 12:21
На днешна дата преди 103 години Варна официално е обявена за морски курорт.
На 10 юни 1921 година със специално Постановление № 21 на варненската управа, утвърдено през 1925 г. и с Царски указ, Варна...
| |
![](i/0.gif) |
![](im/23937.i150.jpg) Открига дрога за 400 000 лева при акция във Варна, София, Стара Загора и Бургас
Днес, 10 Юни 2024 16:44
Схема за разпространение на наркотици е разбита от ГДБОП при спецоперация, проведена едновременно в София, Стара Загора, Варна и Бургас, съобщи Нова телевизия. Открита е дрога за около 400 000 лева по...
| |
![](i/0.gif) |
![](im/144717.i150.jpg) На 16 юни ще бъдат обявени имената на новите народни представители у нас
Днес, 10 Юни 2024 16:28
На 12 юни ЦИК ще обяви резултатите от гласуването за членове на Европейския парламент и разпределението на мандатите. На 13 юни ще бъдат обявени получените гласове и разпределението на мандатите за народните...
| |
![](i/0.gif) |
![](im/107630.i150.jpg) Започват съвместни подготовки от българските ВВС и на Националната гвардия на щата Тенеси
Днес, 10 Юни 2024 16:15
От 10 до 14 юни 2024 г. Трета авиационна база е домакин на българо-американските съвместни подготовки „Falcon Defender 2024” и „Falcon Responder 2024”.
За четвърта поредна година български и американски...
| |
![](i/0.gif) |
![](im/144712.i150.jpg) Костадин Костадинов: Който влезе в новото правителство, се погребва жив
Днес, 10 Юни 2024 15:57
Два възможни сценария вижда лидерът на „Възраждане" Костадин Костадинов след рекордно ниската избирателна активност, отбелязана вчера. Това заяви самият той пред медии в София.
„С оглед на ситуацията...
| |
![](i/0.gif) |
![](im/144715.i150.jpg) Второ издание на „Асамблея на талантливите деца" ще се състои в Плиска
Днес, 10 Юни 2024 15:42
Второто издание на „Асамблея на талантливите деца" ще се състои в Плиска на 16 юни.
На една сцена ще се качат над 250 талантливи деца от 5 до 18г. от цялата страна, съобщават организаторите от Национално...
| |
|
Изпрати новина
|
|
|
![](i/0.gif) |
Полезно |
Препоръчваме |
Най-четени |
Анкета |
|