Кои са най-вредните храни на новогодишната трапеза?
Диетологът Мария Дубская определи по руската телевизия, кои са петте най-вредни храни, които ще сложим на новогодишната трапеза, пише "Риа новости".
На първо място Дубская посочва майонезата. Тя е мазна и калорична. Можете да я замените с йогурт.
На второ място сред вредните храни, диетоложката посочва шампанското. В това питие се слага много захар, а мехурчетата на газировката дразнят стомашно-чревния тракт.
На трето място е мазното месо и месни продукти. Според диетоложката, можем да направим празника по-приятен, ако се лишим от свинското и преработените колбаси.
На четвърто място Дубская посочва популярните в Русия кисели краставички, но и много други туршии. Според диетоложката, пресните зеленчуци винаги са за предпочитане пред маринованите.
Петото място в негативната класация на вредни храни, които слагаме на новогодишната трапеза, е отредено за сладкишите. Практически всички те са вредни, а ако ви се яде нещо сладко, заменете сладкишите с плодове, съветва Дубская.
|
Коментари |
18:44ч. 10 Декември 2019 #6 Веско Домашна ракия, мазна вратна пържола, лук, чесън, сланина и червено вино...най безвредно....
17:57ч. 10 Декември 2019 #5 vlado157 Мерси за информацията,аз ще наблегна на водката с телешки суджук!Видимо те не са от вредните храни.
15:12ч. 10 Декември 2019 #4 summertime Йогурт с чиа и киноа...
Защо постоянно някой трябва да ни занимава със "здравословните" си възгледи?!?
13:42ч. 10 Декември 2019 #3 Seal Тъй като свинското и преработените колбаси са в черната листа (те наистина имат всичко друго без месо и се продават в магазини за бедни) - само еленски кюфтенца с пъдпъдъчи фенерчета. И от време на време каизер пастърма от дива свиня и телешко ... да върви греяният наложен пелин ;)
12:54ч. 10 Декември 2019 #2 Бат Ники Смятам, в периода Коледа - Ивановден, да си навредя много сериозно и многократно.
12:31ч. 10 Декември 2019 #1 ххх А водката, че никъде не е я видях? Или те я пият вместо вода?
Новини - теми |
Търси в новини |
Популярни теми |
|
|
Новини от Варна, региона и света |
|
Първи резултати от exit poll-овете за вота 2 в 1
Днес, 9 Юни 2024 20:00
ГЕРБ-СДС печели предсрочния парламентарен вот, както и евроизборите. В оспорвана битка за второто място влизат ПП-ДБ, ДПС и „Възраждане”. Това сочат резултатите от exit poll-овете на социологическите агенции...
| |
|
Близо 8000 души са гласували до 14 часа на територията на Истанбул
Днес, 9 Юни 2024 18:23
По неокончателни данни до 14 часа в секциите на територията на мегаполиса Истанбул са гласували над 7900 души за парламентарните избори в България.
В следобедните часове се активизира гласуването на...
| |
|
Задържаха мъжа, обвинен за нападението срещу министър-председателя на Дания
Днес, 9 Юни 2024 17:48
39-годишен мъж беше арестуван и обвинен в насилие срещу длъжностно лице след нападение срещу министър-председателя на Дания Мете Фредериксен, заради което тя отмени няколко предизборни събития.
Твърди...
| |
|
Слабо земетресение е регистрирано по обяд край Провадия
Днес, 9 Юни 2024 17:18
Слабо земетресение е регистрирано малко преди обяд край Провадия. По данните на сеизмологичния център към БАН трусът е бил в 11:46 часа.
Земетресението е било с магнитуд 2,0 по Рихтер, което е доста малко,...
| |
|
Избирателна активност в област Варна към 16.00 часа
Днес, 9 Юни 2024 16:54
Избирателната активност във Варненска област към 16.00 часа за Европейски парламент е 20.8 % или 82 418 гласа, а за Народно събрание – 21.12 % или 85 549 гласа. Това обяви председателят на Районната избирателна...
| |
|
НАСА се впуска в търсене на обитаеми светове
Днес, 9 Юни 2024 16:22
Обсерваторията за обитаеми светове, наречена „Habitable Worlds Observatory“, ще бъде създадена след поне десетилетие, но НАСА започна да разработва необходимата технология, съобщи Science alert.
Договорите...
| |
|
42 машини са дефектирали в страната и чужбина
Днес, 9 Юни 2024 15:59
В случаите, в които машините отпечатват празни или непълни бюлетини гласоподавателите ще могат да гласува повторно, но на хартия. Това обаче трябва да се случи преди избирателят да се подпише и да напусне...
| |
|
Служебна загуба грози „Комодор”
Днес, 9 Юни 2024 15:35
Служебна загуба грози отбора на „Комодор" (Варна). През уикенда ватерполистите трябваше да играят двубой от последния 10 кръг от държавното първенство по водна топка в група „Елит" при мъжете срещу съгражданите...
| |
|
Изпрати новина
|
|
|
|
Полезно |
Препоръчваме |
Най-четени |
Анкета |
|